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短期集中コースのお客様 約一カ月目の8回が終わっての結果です!

2022.05.19

今回はお客様の一ヶ月の結果をご紹介

夏までに気になるお腹周りをどうにかしたい〜‼️
更にスタイル良くしたい〜‼️ということで短期集中16回コースにご入会いただいております!

体重マイナス3.9kg
体脂肪率マイナス3.7%
脂肪量マイナス3.6kg


一カ月で身体から3.6kgの脂肪が無くなっちゃいました‼️


毎日食事のやりとりもしてますが、炭水化物をしっかり摂り、週2回の好きなものを食べていい日(チートデイ)もあるのでストレス無くどんどん体重が落ちてるから楽しい!と言われてます!


毎日毎日を考えるわけではないこの食事方法はダイエットする方からコンテストに出場される方まで老若男女問わず全ての方が結果を出しているので画期的ですしオススメです‼️
今までダイエットや減量が上手くいかなかった方はビヨンド福岡天神店に入会をおすすめします!
自信があります!


無理矢理体重を落としてリバウンドするのではなく、ビヨンド福岡天神店では楽しくダイエットをしリバウンドしない食事改善の知識と、ケガをしないフォームを身につけて運動を習慣化し、姿勢改善を身につけていただきます!

おすすめの食材については過去の記事をご覧ください!


エネルギー源にはGI値の低い食材を使ってみましょう!

夏にむけてコロナを気にせずプライベート空間でトレーニングやダイエットを考えている方、是非ご来店お待ちしております!!

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最後まで、ご覧いただきありがとうございます!(^^)/

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