ダイエット、減量において「カレイ」がオススメな食材の理由とは?

目次1.カレイの栄養素について2. タンパク質の合成を助けるビタミンB12が豊富!3. 注目の成分ビタミンDが豊富!4.まとめ こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店です。 夏がきましたね!! ダイエットに良 … 続きを読む ダイエット、減量において「カレイ」がオススメな食材の理由とは?