福岡・天神のパーソナルジムがご紹介！【休日のNG行動！】
こんにちは！
ビヨンド福岡天神店です！
本日は休日のNG行動について解説させて頂きます！
1.朝ごはんを抜く
寝起きは栄養が枯渇している状態です！
そのまま一日をスタートすると、筋肉を分解してしまいます！
せっかくトレーニングをしても、筋肉が分解されれば、
痩せにくい身体に戻ってしまいます！
朝ごはんを食べてアクティブに一日をスタートしましょう！
2.何も動かない
1日を何も動かずにいると食欲も湧かず、
3食きちんと食べれない原因にもなります！
活動量も下がってしまい、いつもの食事でも痩せにくくなってしまいます！
家の片付け・清掃をしたり、ウォーキングをしたりなど、アクティブに1日を過ごしましょう！
3.夜更かし、遅くに起きる
お休みの前は夜更かししてお昼に起きる！そんな方も多いのではないでしょうか？
朝ごはんが食べれない原因にもなりますし、
消費エネルギーが少なくなる原因にもなります！
しっかり食べることもダイエットにおいて、大切です！
早寝、早起きを意識していくことはダイエットにおいて、とても大切です！
4.まとめ
ついつい休日やってしまっている、、
なんて事もあったのではないでしょうか！
次の休日から意識してあなたも理想のボディに近づきましょう🔥
ビヨンド福岡天神では毎日食事指導を行なっている為休日の食事についてもご相談して頂けます！！
気になる方は下記のLINEid、プロフィールまでお問い合わせくださいませ！
下記のidにてLINE追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)
福岡・天神のパーソナルジム【Sport in Life】へ加盟しました！
こんにちは！
BEYOND福岡天神店です！
本日は皆様にご報告があります！
この度、BEYOND福岡天神店はSport in Life】へ加盟致しました！
1. Sport in Lifeとは？
Sport in Lifeは自治体・スポーツ団体・経済団体・企業などが一体となり、国民のスポーツ参画を促進するプロジェクトです！
Sport in Lifeコンソーシアム参加団体数は2,034団体です！
2.加盟の経緯
一人ひとりがトレーニングを楽しみ、そして、トレーニングを通じて健康になったり、
毎日をいきいきと過ごせるようになったり、そんな一人ひとりの活力ある生活を少しでも後押しさせて頂きたい！
という想いで加盟致しました！
トレーニングを行なって活力ある生活を送りましょう！
3.まとめ
BEYOND福岡天神店ではコンテスト優勝経験者のみ在籍しております！
経験を活かしたトレーニング、食事指導を行いお客様の理想とする身体へ導きます！！
下記のidにてL追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)
福岡・天神のパーソナルジム【お正月太りを防ごう！】
こんにちは！
ビヨンド福岡天神店です！
本日はお正月太りを防ぐ為のお餅の食べ方についてご紹介させて頂きます！
1.お餅の食べ過ぎ注意
お餅はお米に比べて約1.5倍の糖質量があります！
少ない量で多くの糖質を含んでいるのでついつい食べ過ぎてしまうと、
正月太りの原因になります！
お餅を食べる時は量を決めて食べ過ぎないようにしましょう！
2.お正月おすすめタンパク質
かに
お刺身
伊達巻
茶碗蒸し
牛肉（赤身）
これらの食材をお正月に積極的に食べるようにしましょう！
3.まとめ
お正月明け太ってしまった！！そんな経験が
ある方も多くいらっしゃるのではないのでしょうか？？
お正月はついつい食べ過ぎてしまいがちですが、
食材を選ぶことで、正月太りを防ぐ事ができます！
今年のお正月は美味しく食べて太らないお正月を過ごしましょう！！
お正月中の食事指導も行っておりますので
気になる方は下記のLINEid、プロフィールまでお問い合わせくださいませ！
下記のidにてLINE追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)
福岡・天神のパーソナルジム【体調維持・向上におすすめのサプリをご紹介！】
こんにちは！
ビヨンド福岡天神店です！
本日は体調維持、向上におすすめのサプリをご紹介致します！
1.グルタミン
グルタミンは筋肉の分解を防ぐだけでなく
身体の免疫力を上げる働きがあります！
毎日スプーン一杯は飲むようにしましょう！
2.マルチビタミン
必要なビタミンをを食事だけで摂るのは難しい為、
マルチビタミンがおすすめです！
ビタミンが不足すると様々な症状が出てきます！
免疫も落ちてしまう為、風邪や病気にかかりやすくなってしまいます！
ビタミンをしっかり摂って冬を乗り切りましょう！
3.まとめ
健康的な体を手に入れてトレーニングに励んでいきましょう🔥
ビヨンド福岡天神店では健康維持、向上、ダイエット、筋肉増強など
様々な目的に合わせてトレーニングや食指指導を行っています！
下記のidにてLINE追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)
福岡・天神のパーソナルジムがご紹介【忙しい方におすすめのコンビニでのタンパク質4選！！】
こんにちは！
ビヨンド福岡天神店です！
本日は忙しい方におすすめのコンビニでのタンパク質4選をご紹介致します！！
1.プロテイン
手軽にタンパク質が補給できる！
小腹が空いた時にもおすすめ！
デスク脇に置いておけば忙しい方でも栄養補給ができますよ！
2.チキンバー
サラダチキンが苦手な方にも！
パサパサとした食感がなく食べやすい為おすすめ！
持ち歩きやすいので時間のない方にもおすすめ！
3.かにかま
持ち運びしやすく鶏肉に飽きてしまった、、という方におすすめ！
味も美味しく、時間のない時にも食べやすい！！
手軽にタンパク質補給ができます！
4.ゆでたまご
良質な脂質っも含まれており、タンパク質も豊富で、
ボディメイクをされる方にとっては絶対に取りたい食材の一つです！！
食べ過ぎには注意して一日一個程度に抑えるようにしましょう！
5.まとめ
なかなか仕事が忙しくて食事がとれない、、
でも良い体にはなりたい、、
そんな方も多くいらっしゃるかと思います！
そんな時はこの投稿にある4つの食材をチョイスすればタンパク質を補給できます！
自分のライフスタイルに合わせてボディメイクを楽しみましょう！！
下記のidにてLINE追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)
福岡・天神のパーソナルジムがご紹介【ダイエットにやってはいけない事3選！】
こんにちは！
ビヨンド福岡天神店です！
本日は頑張っているのに痩せない、、
そんな方に必見のダイエットにやってはいけない事3選をご紹介させて頂きます！
1.朝ごはんを抜く
寝起きは栄養が枯渇しており、朝ご飯を抜くと、
エネルギーのないまま一日をスタートすることになり、
筋肉を分解してエネルギーを作り、痩せにくい身体になってしまいます！
朝ごはんをしっかりと食べて活動的に一日をスタートしましょう！
2.食事を減らしすぎる
食事を減らしすぎるor食べないようにしてしまうと、
身体はこれ以上痩せてしまうと危ないと判断してダイエットが進まないことがあります！
ダイエットをうまく進める為には、3食きちんと食べて動いて痩せることがとても大切になります！
食べないことがダイエットではなく、食べる物を選ぶ事がダイエット成功の秘訣です！
3.〇〇だけダイエットをしない
サラダだけダイエットや、置き換えダイエット等は栄養のバランスが悪くなり、
タンパク質の不足や炭水化物の不足で筋肉が分解されるだけでなく、
体調を崩しやすくなってしまいます！
健康的に痩せる痩せる為にも〇〇だけ！ではなく、
タンパク質、炭水化物、脂質のバランスをうまく調整して食事をする事が、
ダイエットにおいて、とても大切になります！
何をどれくらい食べたら良いかはトレーナーが全てお教え致しますので、全てお任せください！
4.まとめ
痩せたい為にやっていた事が実はダイエットに逆効果な事も、、😭
ビヨンド福岡天神店ではコンテスト優勝経験を活かして糖質制限は行わず食事指導を行っているので、
食べながらでも理想の身体に向けてダイエットができます！！
食べる事はダイエットにおいてとても大切です！
ストレス無く理想の身体を手に入れて人生を変えてみませんか？✨
下記のidにてLINE追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)
福岡・天神のパーソナルジムが【正月太りにならないようにする為に意識する事3選をご紹介！】
こんにちは！
ビヨンド福岡天神店です！
飲み会が多くなる季節になってきましたね🍶
飲み会はお付き合いの場でもある為
断れない方も多くいらっしゃるかと思います！
そこで本日は忘年会、正月、新年会太りにならないようにする為に意識する事3選をご紹介致します✨
1.筋トレ
筋トレ後は筋肉中のグリコーゲンが枯渇している為、
筋肉に栄養が回りやすくなります！
食べる予定がある日はトレーニングをしてから会食できると、脂肪がつきにくくなります！
2.低脂質のおつまみ
おつまみを低脂質のものにする事で、体脂肪になることを防いでくれます！
高脂質×炭水化物の食事は避けていきたいですね！
おすすめのおつまみ
・お刺身
・焼き鳥（鶏皮や脂身は避ける）
・ビーフジャーキー
3.食事改善
現在の食事を改善し、栄養バランスを整える事で過度な食欲を抑え、
食べ過ぎることも少なくなります！
また、現在ついてしまった脂肪が少なくなる事で、見た目も良くなります！
厚着をする冬にこそ食事改善をして、夏に脱げる身体を作りましょう！
4.まとめ
飲み会に行く時はこちらの投稿を振り返って
飲みに行かれると太りにくい飲み会を過ごす事ができるかと思います！
太りやすいこの時期に食事改善を行う事で良い身体で冬を越す事ができますよ✨
正月明けて太ってしまった、、そうなる前に今からビヨンド福岡天神店で食事改善しませんか？？😎
下記のidにてLINE追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)
【福岡・天神のパーソナルトレーナーがダイエット中に気をつけたい食品をご紹介】
こんにちは！
ビヨンド福岡天神店です✨
ダイエット中に気をつけたい食品をご紹介致します！
1.ピーナッツ
ピーナッツは脂質が高く、カロリーも高めです！
脂質の種類でも、身体にとって悪い脂質ではありませんが、
ついつい食べ過ぎてしまいがちなので、注意です！
食べる際には一日何個まで！と決めてから食べるようにしましょう！
2.サラダ
サラダ！？と思われる方も多くいらっしゃると思います！
サラダ自体は食べても大丈夫ですが、ドレッシングを選ぶことが必要です！
シーザードレッシングや、胡麻ドレッシングは注意です！
脂質がとても多く、カロリーが高くなっています！
和風ドレッシングやノンオイルのドレッシングを使いましょう！
3.はちみつ
はちみつは脂質は少ないですが、糖質が高めです！
美味しくてついついかけすぎてしまうことも、、
スプーン何杯分まで！と決めてかけるようにすると良いです！
4.まとめ
本日は意外と食べてしまっている、
脂質、糖質の高い食品3選をご紹介しました🔥
ついつい食べすぎてしまう食品もあるので、
ダイエット中は気をつけていきましょう！！✨
ビヨンド福岡天神店ではコンテスト優勝経験を活かして食事指導をさせて頂いております！
お客様一人一人のライフスタイルに合った食事指導で理想の身体に導きます！
身体を変えて人生を変えませんか？？
下記のidにてLINE追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)
【福岡・天神のパーソナルジムが選ぶ、ダイエット中におすすめのアイス3選！】
こんにちは！
ビヨンド福岡天神店です！
ダイエット中にアイスが食べたい、、
そんな経験のある方も多くいらっしゃるかと思います！
ダイエット中にも商品を選ぶことでアイスをたべることができます！
実際に私もコンテスト出場する為ダイエットを行なっている際にもアイスを食べていました！
本日はダイエット中におすすめのアイス3選をご紹介します！！
1.パピコ
パピコは脂質が3.8と少なくダイエット中にも食べられるアイスの一つです！！
甘くて美味しいですよね！！
できれば一つに抑えられるとダイエット中にも
カロリーがオーバーする事がないので、
友達や家族とシェアして食べすぎないようにしましょう！
2.アイスの実
アイスの実は脂質が1.7と少なめ！！
ダイエット中にも罪悪感なく食べられます！
食べやすいのも良いですね！！
アイスが食べたい！と思ったら一つ摘んで食べるようにすれば食べ過ぎずダイエットすることができます！！
3.抹茶練乳氷
こちらはセブンイレブン限定のアイスです！
甘くてスイーツらしいアイスが食べたい方におすすめ！！
ダイエット中だという事を忘れさせてくれます！
美味しすぎて食べ過ぎには注意です！
4.まとめ
このようにアイスも商品を選ぶ事で食べる事ができます✨
トレーナー自身もアイスを食べながらダイエットしております！
トレーナー自身の経験を活かして、お客様の食事指導の際にも適度にアイスやスイーツを
食べて頂くことでストレスなく継続して頂いております！！
ストレス無くダイエットを成功させて理想の体になり人生を変えてみませんか？？
下記のidにてLINE追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)
【福岡天神のパーソナルジムがダイエット中におすすめの外食を紹介！】
こんにちは！
ビヨンド福岡天神店です！
ダイエットをしたいけど外食が多いからできない、、
そう思われている方も多くいらっしゃるのではないのでしょうか！
実はダイエットをする際にもお店や食材を選べばダイエットをすることができます！
そこで本日はダイエット中におすすめの外食3選をご紹介します！
1.やよい軒
やよい軒のお魚定食がおすすめです！
やよい軒ではご飯をもち麦に変える事ができるためもち麦に変更してさらに満腹感を増やす事ができます！🔥
ダイエット中にはやよい軒へ✨
2.お寿司
お寿司はダイエット中に特におすすめの料理の一つです✨
量や食べるものをコントロールしやすいため
友達やご家族と行っても自分用にカスタマイズしやすいです🔥
ダイエット中のご褒美にもおすすめ🔥
美味しすぎて食べ過ぎには注意🥹
3.タイ料理
タイ料理は脂質が少ないものが多いです✨
その中でもカオマンガイという鶏胸肉を使った料理がおすすめです！
しっとりとした鶏肉のおいしさがダイエット中だということを忘れさせてくれます✨
ダイエット中の気分転換にも！✨
4.まとめ
いかがでしたでしょうか！
ダイエット中でもお店を選ぶ事でダイエットができます！
ビヨンド福岡天神店ではお客様のライフスタイルに合わせたやり方で、
食事指導を行なっているのでストレスなく痩せる事ができます！🔥
身体を変える事は人生を変えることでもあります！
ビヨンド福岡天神店で人生を変えてみませんか？
下記のidにてLINE追加して頂くとカウンセリング・体験トレーニングのご予約ができます！
@251qrrjq
無料カウンセリング・体験トレーニングは24時間何時でも承っております！(^^)
プロフィールのURLからもお気軽にお問い合わせください！
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/
BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！
24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！
LINE@：@251qrrjq
BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)
BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)