みなさん、こんにちは！ BEYOND福岡天神店です！ 日々のお仕事や生活、子育てなどでお忙しいみなさんに朗報です！ 今回、お家で出来る自宅トレを紹介します！ ただ、こういう人もいるかもしれません！ 自宅トレって効果あるの？ 自宅トレって継続できるの...

みなさん、こんにちは！ BEYOND福岡天神店です。 新年始まり、2週間が経とうとしていますがいかがお過ごしですか？ 「今年こそは痩せるぞ！！」 と目標を立てた方も多いのではないでしょうか？ そんなあなたに朗報です！ 今からダイエットを頑張れば、夏ま...

パーソナルジム紹介サイト『PG図鑑』にて「パーソナルジム 福岡市内」おすすめジムに選ばれました！ パーソナルジム　長崎市内 パーソナルジム　大分市内 パーソナルジム　鹿児島市内 のように九州を中心にジムの魅力を分かりやすくまとめているので、ぜひ...

みなさん、こんにちは！ BEYOND福岡天神店です。 みなさん、自律神経整っていますか？ 「毎日、残業で全然整っていない・・・」 という方や 「自律神経がそもそも整っているのかわからない・・・」 という方も実際にいらっしゃると思います。 そんな方に向...

みなさん、こんにちは！ BEYOND福岡天神店です！ みなさんはジムでどういったトレーニングをしていますか？ ジムに来たのはいいけど、何をすれば良いのか分からない… という方や ジムに入会したてで、何から始めれば良いのか分からないから走る！ みたいな...

みなさん、こんにちは！ BEYOND福岡天神店です！ みなさんはトレーニング前に準備運動はされていますか？ 実際、 全くしていない…めんどくさいもん… と言う方も多いと思います！ 実は私も昔はそうでした！ はたして準備運動は本当に必要なのでしょうか？ ...

BEYOND福岡天神店店長の川内丸です！ 突然ですが、 逆三角形の体になって、海で脱いでモテたい！！！！！ と思ったことはありませんか？僕はあります！！笑 逆三角形の体になって海に行けば注目の的間違いなしです！！！！ ではどうすれば逆三角形の体にな...

BEYOND福岡天神店店長の川内丸です！ みなさんは筋トレを続けられていますか？ 「筋トレなかなか続かなくて３日坊主なんだよな…」 「筋トレのモチベーションの保ち方がわからない…」 という方も多いのではないでしょうか？ そんな方に向けて今回は筋トレを...

「パーソナルジムおすすめ.com」は、さまざまな地域のおすすめのパーソナルジムをご紹介されております。 ぜひ以下URLから記事をご覧ください。 パーソナルジムおすすめ.comの「【最新情報】業界最大手ジムBEYONDで痩せる！本気で鍛える！｜安い・女性向け...

みなさん、こんにちは！ BEYOND福岡天神店の川内丸です！ お客様からこんな質問をいただきました！ 「ボディメイクしているけど、飲んだらいけない飲み物ってあるの？？逆におすすめの飲み物はある？」 いい質問ですね！ この時期、暑いので喉も乾くし飲み...