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VOICE
お客様の声 / ビフォーアフター
BEYONDで実際にダイエット・ボディメイクを成功されたお客様のBefore/Afterや、口コミ、感想を紹介します。
ビフォーアフター
A.Iさん（30代/男性）
期間 3ヶ月
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体重
76.7kg 68.7kg-8kg
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体脂肪率
25.2% 18.2%-7%
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ウエスト
92cm 75.5cm-16.5cm
D.Tさん（30代/女性）
期間 2ヶ月
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体重
64.4kg 56kg-8.4kg
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体脂肪率
37.4% 29.7%-7.7%
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ウエスト
84cm 75cm-9cm
K.Mさん（30代/女性）
期間 2ヶ月
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体重
58.1kg 49.9kg-8.2kg
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体脂肪率
32.7% 23.5%-9.2%
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ウエスト
88cm 71cm-17cm
T.Tさん（20代/女性）
期間 3ヶ月
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体重
59.5kg 53.8kg-5.7kg
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体脂肪率
36.7% 29.2%-7.5%
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ウエスト
87cm 73.5cm-13.5cm
実際の経過記録
BEYOND（ビヨンド）で実際にダイエット・ボディメイクをされた皆様のBEFORE/AFTERを実際の数値とともにお届けします。
※結果には個人差があります。
男性／45歳（期間：2ヶ月）
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BEFORE
体重：76.3kg 体脂肪率：22.7% 筋肉量：55.9kg
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AFTER
体重：72.7kg 体脂肪率：18.6% 筋肉量：56.1kg
BEFORE
AFTER
女性／30歳（期間：2ヶ月）
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BEFORE
体重：48.9kg 体脂肪率：29.2% 筋肉量：32.7kg
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AFTER
体重：50.4kg 体脂肪率：26.7% 筋肉量：34.8kg
BEFORE
AFTER
女性／25歳（期間：6ヶ月）
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BEFORE
体重：62.8kg 体脂肪率：42.2% 筋肉量：34.3kg
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AFTER
体重：52.9kg 体脂肪率：18.7% 筋肉量：32.4kg
BEFORE
AFTER
男性／50歳（期間：3ヶ月）
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BEFORE
体重：92.2kg 体脂肪率：30.9% 筋肉量：59.7kg
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AFTER
体重：83.6kg 体脂肪率：25.3% 筋肉量：59.2kg
BEFORE
AFTER
男性／35歳（期間：6ヶ月）
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BEFORE
体重：76.4kg 体脂肪率：23.2% 筋肉量：55.7kg
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AFTER
体重：65.5kg 体脂肪率：9.9% 筋肉量：55.9kg
BEFORE
AFTER
お客様からの評判・口コミ
Aym
01:40 16 Sep 23
ダイエットがしたいと思いパーソナルジムを探していたところBEYONDジムを見つけました！入会してから運動の習慣をつくようになり、体重が落ちただけでなく体も引き締まりました！また少しのことでは疲れなくなるようになりました。程よい距離感でお話もしやすく、毎回来るたびにお話を楽しみにきてるのもあります！笑これからも引き続き通いたいと思うジムです！:)
こばやし
01:58 11 Sep 23
4月末頃からのんびり通いはじめ、20回ほどトレーニングを受けました。なかなか通えない時期もありましたが、着実に体脂肪率・体重が減り、筋肉量が増えていて、効果を感じています。グラフを見ていても、食事管理をしてもらって、しっかり週二回ペースで通えていた時が一番変化が大きかったです。曜日と時間を調整すれば、いつも同じ方が担当してくださるので、顔色から体調を考慮していただいたり、様子を見て休憩や強度を適度に調整してもらえるのがありがたいです。以前通っていたパーソナルジムでは、トレーナーの方に馴れ馴れしさを感じてなかなか馴染めなかったり、相談がしにくかったのですが、ここのお店の方は皆さんそれぞれ担当の方と楽しくお話しながらトレーニングされている印象です。私も色々細かい相談に乗っていただけて感謝してます。毎回始まる前は正直面倒だなと思ってしまうのですが、トレーニングが終わると、トレーニング前より気持ちも身体も元気に前向きになります。残り10回も引き続き頑張りたいと思います。
m m
00:47 03 Sep 23
ダイエットのために入会、約３カ月のトレーニングを受けて先日コースを終えました。運動経験が全く無い初心者でしたが、丁寧なご指導のおかげで当社の目標を達成することができました。トレーニングはキツかったですが、トレーナーさん達の雰囲気がとても良く、毎回楽しく通うことができました。これからもご指導いただいたことを支えに頑張ります。ありがとうございました！
H Furukawa
14:58 31 Aug 23
BEYOND池袋店に通い始め約1年となりました。運動習慣を目的に、週1回から2回を目標にトレーニングを継続しています。・通い始めた経緯40代後半でコロナ過による在宅ワークとなり、外出も減りほぼ体を動かすことがなくなりました。体重も増え体力も衰え、50代になりこのままではと思い一念発起しパーソナルジムを調べ体験を受けました。24Hジムも考えましたが、トレーニング初心者なため、パーソナルジムを選択しました。・設備環境について更衣室はシャワーも利用でき、バスタオルやフェイスタイルも準備されており、いつも清潔感のある状態です。トレーニングウェアやシューズもサイズが豊富に準備されており、いつも手ぶらで利用しています。・トレーナーさんについてパーソナルジムなのでトレーニングはトレーナーさんとマンツーマンです。継続的に通える大きな要素は、やはりトレーナーさんが占めているかと思います。こちらのトレーナーの皆さんは、トレーニングや食事管理の知識はもちろんですが、とてもコミュニケーションに長けています。いろいろな話題を振ってくれたり、楽しく会話を楽しみながらも、しっかりとトレーニングプラン立てていただき、トレーニングを行っています。少しづつですが、トレーニング時の重量が増え成果を感じています。もう少し体を絞りたいので、これからもお世話になろうと考えています！
タンパク質
06:32 31 Aug 23
自分はコロナ太りがきっかけでダイエット目的で池袋周辺でパーソナルジムを探し、色々なジム迷いましたがBEYOND池袋店に決めました！決めては2つ！1つ目は他のパーソナルジムよりも知識はもちろん1日の体験でも効果が実感できるほど身体の変化を感じられたからです！！2つ目は昔から継続するのが苦手な自分ですが、トレーナーさんが皆さん面白くトレーニングやお話をしてくれるので、トレーニングに行くっという感覚より友達と遊びに行くような楽しみな感覚で毎回通えています！まだ通って2ヶ月ですが池袋のパーソナルジムで1番オススメのパーソナルジムだと思います
n a
13:32 26 Jul 23
ダイエットがしたいと思い、パーソナルジムを探していたところランキングサイトで1位と2位のところに見学に行き、BEYONDの方が自分に合っていたため入会を決めました。入会してから3ヶ月経ち、約8キロ痩せることができました。現在も週2で通っていますが、自分でもジムに通いトレーニングが出来るようになりました。池袋近辺でパーソナルジムを探しているならBEYONDをオススメします！
みちまる。
11:17 28 Apr 23
すごく丁寧に教えてくださいました！他の方も挨拶をしっかりしてくださりすごく気持ちよかったです。筋トレのことが全くわからない私でも、わかりやすいように一から休憩のタイミングや、筋トレ中のサポート、1人でやると甘えてしまうタイミングでしっかりと追い込みをかけてくれました。1人だと甘えてしまう人にはすごくおすすめです。決して厳しい訳ではなく、キツくなった時の抜き方など1人では知れないことも教えくださいました。今日のトレーニングは、とても有意義なものでした。駅からも歩いてすぐの場所に位置しているので通いやすいと思います。迷っている方は、まずは体験してみてはいかがでしょうか！まずは体験してみてから考えるのも良いかと思います。ありがとうございました！
