2025年5月– date –

「パーソナルトレーナーって、普段どんな生活してるの？」 「ジムで指導してる時間以外は何してるの？」 そんな風に思ったことはありませんか？ 今回は全国150店舗以上展開するBEYOND福岡天神店にて、店長兼NASM認定パーソナルトレーナーとして活動する私...

「運動は好き。でも筋トレはちょっと苦手…」 そんな人、意外と多いのではないでしょうか？ 実は、私自身もそうでした。学生時代は野球部で走ったり体を動かすのは得意でした。でも「筋トレ」と聞くと、どこか構えてしまうというか、「キツいだけ」「面白く...

こんにちは！BEYOND福岡天神店です。 日本最大級フィットネスサービス検索サイト「ジムここ」様にBEYOND福岡天神店を掲載いただきました。BEYOND福岡天神店の紹介はこちら 今後とも多くのお客様に「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり」を提供し続けてい...

「ダイエット中に外食なんて無理！！痩せるためには自炊！！」 そんな風に思っていませんか？ 確かに、何も考えずに食べると脂質過多やカロリーオーバーになりがちです。 でもジョイフルなら大丈夫です！ 脂質20g以下で選べる痩せるメニューが意外とたくさ...