肩トレ– tag –

肩トレをすると、逆三角形の理想的な代謝体型を手に入れることができます。また、肩トレをやることでダイエット効果も期待できるため、すべての人におすすめのトレーニングです。 みなさん、「肩トレ」はやっていますか？。 そもそも肩トレってやるとどう...

皆さんこんにちは！BEYOND福岡天神店です！ こちらの記事を見ている方はボディメイクを頑張っている方が多いのではないでしょうか！ 男性なら肩幅を広く、女性は綺麗なデコルテラインを作って綺麗な逆三角形の身体に憧れた事はありませんか？ 本日はスタイ...