みなさん、こんにちは！ BEYOND福岡天神店です！ みなさんはトレーニング前に準備運動はされていますか？ 実際、 全くしていない…めんどくさいもん… と言う方も多いと思います！ 実は私も昔はそうでした！ はたして準備運動は本当に必要なのでしょうか？ ...

BEYOND福岡天神店店長の川内丸です！ 突然ですが、 逆三角形の体になって、海で脱いでモテたい！！！！！ と思ったことはありませんか？僕はあります！！笑 逆三角形の体になって海に行けば注目の的間違いなしです！！！！ ではどうすれば逆三角形の体にな...

BEYOND福岡天神店店長の川内丸です！ みなさんは筋トレを続けられていますか？ 「筋トレなかなか続かなくて３日坊主なんだよな…」 「筋トレのモチベーションの保ち方がわからない…」 という方も多いのではないでしょうか？ そんな方に向けて今回は筋トレを...

「パーソナルジムおすすめ.com」は、さまざまな地域のおすすめのパーソナルジムをご紹介されております。 ぜひ以下URLから記事をご覧ください。 パーソナルジムおすすめ.comの「【最新情報】業界最大手ジムBEYONDで痩せる！本気で鍛える！｜安い・女性向け...

みなさん、こんにちは！ BEYOND福岡天神店の川内丸です！ お客様からこんな質問をいただきました！ 「ボディメイクしているけど、飲んだらいけない飲み物ってあるの？？逆におすすめの飲み物はある？」 いい質問ですね！ この時期、暑いので喉も乾くし飲み...

株式会社メタバース総研が運営するオンラインメディア「メタバース総研」にて、「おススメの仕事/暮らし/生活関連サービス・サイトまとめ」として、BEYOND福岡天神店を紹介いただきました。 「メタバース総研」は、メタバース/XRの活用に強い関心のある企...

こんにちは！BEYOND福岡天神ANNEX店の山本です！ 皆さんダイエットやボディメイクをする時に何を食べたら痩せるのか、「何を食べたら」ばかりを気にしていませんか？？ 実際友人やお客様からもこのような質問が多くあります！！ もちろん摂るべき栄養素を...

こんにちは！BEYOND福岡天神ANNEX店の山本です！ こちらのブログを見ている皆さんはダイエットを頑張っているのではないでしょうか？ 皆さんお食事がワンパターンになっていませんか？ そんな皆さんに今回は4ヶ月で20キロ痩せた私が実際にダイエット中にコ...

みなさん、こんにちは！ BEYOND福岡天神店の川内丸です！ 突然ですが、みなさんはお菓子をたべられますか？？ ダイエットをしたいのにお菓子が好きでやめられない！！そんな声を聞くこともあります。 実を言うと私もここ最近までお菓子中毒でした。お菓子...

こんにちは！ BEYOND福岡天神ANNEX店の山本です！ こちらのブログを見ている方はダイエットのモチベーションが高い方が多いのではないでしょうか！？ 痩せたいけど「食事制限はつらい」「時間が作れない」「会食や飲み会が多い」「運動が苦手」色んな方が...