記事の読了まで約3分
こんなお悩みがある方は多いのではないでしょうか?
・パーソナルジム『BEYOND(ビヨンド)』って本当に効果あるの?
・実際のビフォーアフターを知りたい!
・自分に合ったパーソナルジムを教えて欲しい!
今回はパーソナルジム『BEYOND(ビヨンド)』のビフォーアフター実績をご紹介いたします!
BEYOND(ビヨンド)に通われたお客様でダイエット・ボディメイクに成功した方は沢山いらっしゃいます!
今回はBEYONDに通っていた先輩方のビフォーアフターをご紹介します!
期間:8ヶ月
体重:74.7kg → 60kg (-14.7kg)
体脂肪率:22.4% → 4.2% (-18.2%)
ウエスト:83.2cm → 65.6cm (-17.6cm)
期間:12ヶ月
体重:53.5kg → 44.5kg (-9.0kg)
体脂肪率:31.2% → 20.5% (-10.7%)
ウエスト:68.8cm → 57.0cm (-11.8cm)
期間:4ヶ月
体重:101.6kg → 80.4kg (-21.2kg)
体脂肪率:37.5% → 21.1% (-16.4%)
ウエスト:118.4cm → 81.0cm (-36.7cm)
期間:6ヶ月
体重:55.0kg → 40.5kg (-14.5kg)
体脂肪率:25.0% → 5.8% (-19.2%)
ウエスト:66.0cm → 52.0cm (-14.0cm)
いかがでしたでしょうか!
ボディメイクは1日2日で直ぐに効果が出るものではございません!
自分のペースでいいのでゆっくりと継続してトレーニングを行うことをおすすめします!
もしまだパーソナルジム『BEYOND(ビヨンド)』に通うのを検討されている方はぜひこちらもご覧ください!