こんにちは！

ビヨンド福岡天神店です！

11月も半ばで、いよいよ今年も1ヶ月半となりました✨

今年はあまり夏を楽しめなかった、、

そんな方へ！🔥

来年こそはいい体で夏を迎えませんか？✨

夏に向けて今からトレーニング、食事を気をつけていけば自信を持って夏を迎えることができます！！

でもどうしたらいいかわからない、、

そんな方にはパーソナルジムがおすすめです✨

ビヨンド福岡天神店ではコンテスト優勝経験のあるトレーナーのみ在籍しております！

そこで本日はなぜコンテスト優勝経験のあるトレーナーがおすすめなのか！解説させて頂きます！🔥

1.経験に基づいた指導

自分自身でトレーニングを行い効果のある種目のみをお客様に指導させて頂いている為、

効率よくボディメイクを行えます！！

また、トレーニングメニューについても自分自身の経験を活かし、

効果のある組み方で作成しております！

トレーニングをするメリットについてはこちら！

2.停滞期の脱出方法

ダイエット、筋肉増強においても継続して効果がでる時期もあれば停滞がきてしまうタイミングがあります。

そんな時に、コンテスト優勝経験を活かし自分自身で効果のあった停滞期の脱出方法をご提案致します！✨

ハイカーボやチートデイ、カーボサイクルと言った様々な引き出しからお客様お一人お一人に合わせた提案を行います✨

3.経験に基づいた目標設定

自分自身の経験も活かしながらお客様のなりたい身体をお聞きし、理想の身体にむけて目標を設定します！

人間の体は機械ではない為、ダイエットが上手くいく時期や停滞する時期があります🥲

そちらも踏まえた上で理想的な目標設定と

達成のためにかかる時間も設定させて頂いております🔥

4.モチベーションの維持

ボディメイクを頑張ったがなかなか続かなかった、、そんな方も多くいらっしゃるかと思います✨

ボディメイクはオンとオフが大切です✨

トレーナー自身もオンとオフを切り替える事で

理想の身体に向けてボディメイクを継続しております🔥

お客様のモチベーションの維持も経験を活かし、継続したい！と思えるやり方でご指導させて頂いておりますので、

安心してお任せくださいませ！

5.まとめ

身体を変えることは人生を変える事でもあります！✨

身体を変えて自信をつけて新たな人生をスタートさせてみませんか？？✨

ビヨンド福岡天神店ではコンテスト優勝経験のトレーナーのみが在籍しており、お一人お一人に合わせた食事指導、

トレーニングを指導させて頂いております！

無料カウンセリング・体験トレーニングを24時間何時でも承っております！(^^)

プロフィールのURLからお気軽にお問い合わせください！
（@beyondgym_tenjin）

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最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/

BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！

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