パーソナルジムのメリット

1.一人一人に合わせたトレーニングプログラム

パーソナルジムでは、専属のトレーナーがクライアント一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングプログラムを作成します。個人のレベルに合わせた運動メニューで、より効果的なトレーニングができます。

BEYOND福岡天神店はコンテスト優勝者のみ在籍しておりトレーニング、食事の知識はどこのジムにも負けません。

2.集中的な指導

パーソナルジムでは、トレーナーが常にそばにいて指導を行います。

間違ったフォームでトレーニングをすることを防ぎ、効果的な筋肉の負荷をかけることができます。

効率的に筋肉をつけていくにもパーソナルジムはオススメです！！

正しいトレーニングについてはこちらをご覧ください！！

3.モチベーションの向上

専属のトレーナーが自分に合ったトレーニングを提供し、励ましやアドバイスをくれることで、モチベーションを保つことができます。

また、他のクライアントとのコミュニケーションを通じて、

励まし合いや競い合いが生まれ、より一層のモチベーションを得ることができます。

夏に向けていい身体を作るなら今始めないと間に合いません！！

夏に向けてやるべきことはこちらから！！

4.時間の節約

パーソナルジムでは、トレーナーが時間を管理してくれます。

自分でトレーニングを行う場合、効果的な運動量を計算し、トレーニングメニューを作成する必要がありますが、

パーソナルジムではそれらをトレーナーに任せることができます。

5.プライバシーの確保

パーソナルジムは、プライバシーの確保ができる場所です。

自分のペースでトレーニングを行えるため、他のジムのように人目につくことが少なく、

自信を持ってトレーニングに取り組むことができます。

以上のように、パーソナルジムには多くのメリットがあります。

自分の体力や目標に合わせたトレーニングを行い、効率的に健康的な体を作り上げるためには、

パーソナルジムが最適な選択肢の一つと言えます。

目的別のワークアウトプランについてはこちらを解説！！

〜まとめ〜

本日はパーソナルジムのメリットについて、解説させて致しました！

今後パーソナルジムに行こうかなとお考えの方は

是非、参考にしてみてください！

【初回無料体験実施中！！】

この機会にコンテスト優勝トレーナーの指導を体験しませんか？？

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

最後まで、ご覧いただきありがとうございます！(^^)/

BEYOND(ビヨンド)ジム福岡天神店では、体験トレーニング、無料カウンセリングを実施中！

24時間何時でもご予約承っております！
下記のWebサイト、LINE@、電話番号よりお問い合わせください！

LINE@：@251qrrjq

BEYOND 福岡天神店
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18ロイヤルパークス大名2F
最寄駅：地下鉄赤坂駅(徒歩5分)/地下鉄天神駅(徒歩7分)

BEYOND 福岡天神ANNEX店
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号
最寄駅：西鉄福岡(天神)駅(徒歩2分)/地下鉄天神駅(徒歩5分)/地下鉄天神南駅(徒歩7分)