「福岡・博多エリアで女性やダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「仕事帰りでも通えそうな博多で人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為にも、博多でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、福岡の博多エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めてスポーツ・ボディメイク・解剖学・栄養学に精通したプロフェッショナルが記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
監修者一覧はこちらから
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
>>【天神】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【警固】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【博多】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【薬院・薬院大通】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【渡辺通】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【中洲川端】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【六本松】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【西新】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【姪浜】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【大橋】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【平尾】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【香椎・千早】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【久留米】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【小倉】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【福岡・全地域まとめ】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
福岡・博多の人気パーソナルトレーニング一覧
ジム名 | BEYOND | RIZAP | チキンジム | UNDEUX SUPER BODY |
---|---|---|---|---|
ロゴ | ||||
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【結果にコミット】医療機関・栄養士・カウンセラーと連携し、トレーニング中の体調やメンタルを全面的にバックアップします。 2か月で7~14kgほどのダイエットも可能(※公式サイトより)です。 | 【続けられるトレーニング】を軸にしたパーソナルジム。 体組成測定(InBody)や遺伝子検査のデータに基いたボディチェックとメニュー作成をしてもらえます。 管理栄養士も在籍しており、ライフスタイルに合わせた食事指導も魅力です。 | 【女性専門】女性専用という特徴から美尻、産後ダイエットにも特化しており、相談しにくいお悩みも解決できます。管理栄養士が管理する正しい食事法で腸内環境を整える、無理のない食事指導サポートなど |
料金 コース | 月額4,300円~ 10回/96,800円~ | 16回/2か月:327,800円 「chocoZAP」通い放題 | ボディメイクライトプラン 16回/3ヵ月:140,200円 | 215,600円(2ヶ月16回) ※30日間の返金保証あり |
アクセス | 博多駅 徒歩2分 | 博多駅南口 徒歩3分 | 博多駅 徒歩4分 | 博多駅南口 徒歩4分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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福岡・博多エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
BEYOND博多店(福岡天神店)
全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
採用倍率50倍の中から選ばれた精鋭のトレーナーのみで構成された質の高いトレーナーで構成されています。店内は綺麗に整っており、トレーニングのモチベーションが上がるようなかっこいい空間になっています。
プランも様々あり、お客様1人1人に寄り添ったプランとトレーニングメニューで目標達成のサポートを行っているため若い世代や年配の方から幅広く支持されています。ウェア、シューズの貸し出しに加えて、シャワー、アメニティも完備されている為お仕事終わりや学校終わりにトレーニングができます。糖質制限なども行なっておらず、食べても太らない体つくりをサポートしています。
料金・コース
入会金 | |
コース料金 | 最低分割料金:月々4,300円~ 【回数券コース】※アフタープロテイン付き STANDARD 10(10回/¥96,800) ACHIEVE 20 (20回/¥176,000) BEYOND 30 (30回/¥247,500) 【ライフプランニングコース】※アフタープロテイン付き ライフプランニング16 (16回/¥281,600)(税込) パーソナル食事管理2ヶ月 ライフプランニング24 (24回/¥422,400)(税込) パーソナル食事管理3ヶ月 ※BCAAやEAA、サプリメント付コースのご用意もございます。 |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | 女性トレーナー在籍◎ |
店舗情報
店舗住所 | 【博多店】〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目27−23 博多みやじまビル 2F・3F 【福岡天神店】 〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2丁目3−29 天神ハイム 501号 |
最寄駅 | 【博多店】博多駅 徒歩5分 【福岡天神店】 西鉄福岡(天神)駅より徒歩2分 |
電話番号 | 【博多店】050-3553-5553 【福岡天神店】 092-401-1325 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
BEYOND 博多店 地図・マップ
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BEYOND 福岡天神店 地図・マップ
BEYOND 博多店のGoogleマップの口コミ
社会人になって体重が増えてしまったので、ダイエットを決意して、職場から近いBEYOND博多店に体験に行きました。 担当の藤戸さんはおもしろくて、話しやすいし、パーソナルトレーニングも指導がわかりやすく、鼓舞もしてくれて最後まで頑張れると思い、4ヶ月コースでお願いしました。 結果、ダイエットも成功して姿勢も改善して、人生が変わりました。 周りにも変化を感じてもらえて、最初は勇気がいる料金ですが、今となっては料金以上の価値を感じてるので、少し安いとすら感じています。 博多駅からも近く、立地も良く、どのトレーナーも親切で雰囲気も良いので、身体を変えにいくなら博多付近だとBEYOND博多店一択で良いと思います。 リーズナブルな継続プランもあるので、今は月4回通わせてもらっており、体型維持のサポートをしていただいてます。
引用:BEYOND 博多店のGoogleマップの口コミ
上半身を大きくしたく入会。 通常のジム通いでは続きませんでしたが、現在週1〜2ペースで継続的に通っています。 大会でも実績のある藤戸トレーナーに熱血指導していただき、5ヶ月目で筋肉は4-5kgほど増大しました。背中のトレーニングも行っており、姿勢も前より良くなりました。 トレーニング時のフォームや目的は理論的に説明してもらえるのですんなり理解できます。 食事のコントロールが何より大事であると知りましたが、食事内容や頻度、具体的に何をどのくらい食べているかなどをマンツーマンで聞ける環境なので非常に効率的でした。 実際に競技に出ているトレーナーからの指導には説得力があり、価格以上の価値を感じたためサービスを継続しました。 引き続き宜しくお願いします。
引用:BEYOND 博多店のGoogleマップの口コミ
藤戸トレーナーが論理的な指導をしてくれます。 定期的なトレーニングをすることで自らのモチベーションアップにもつながります。 身体が絞れてかっこいい身体になりますし、筋肉も大きくなります。 博多駅から徒歩5分で通えるパーソナルジムなので、仕事終わりにも行きやすいです。 値段に対して教えてもらえる知識や技術が桁違いなので安いとすら感じます。 今は2ヶ月コース終了後、月2回ペースで継続させてもらってます。初めての方がパーソナルジムを探してるのならばダイエットにしろ、姿勢改善にしろ、筋肉増量にしろ、BEYONDがおすすめです。
引用:BEYOND 博多店のGoogleマップの口コミ
BEYOND 福岡天神店のGoogleマップの口コミ
もともとBEYOND福岡天神店に通っていました! 天神店ではトレーナーの山本さんに担当してもらっており、山本さんがBEYOND福岡天神ANNEX店がメインになるとお聞きしたので、今では継続専用の月4回コースでBEYOND福岡天神ANNEX店に通っています! 天神店と違って完全個室なのでトレーニングに集中して励む事が出来ています! これからもよろしくお願い致します!
引用:BEYOND 福岡天神店のGoogleマップの口コミ
友人の紹介でビヨンドジムを知りました。 無料体験ができ気軽に相談可能です! 天神駅から徒歩3分でキルフェボンのすぐそばにあります!ビルにはエレベーターもあり5階までスムーズに行けます。 施設内はプライベート空間で、いつも担当してくださる川内丸さんはとても気さくな方で、お話も楽しいです! マンツーマンで他にお客さんもいなかったので色々と体型のことについて相談しやすいです! 人の目を気にせずに心地よくトレーニングできますので、すごくおすすめです。
引用:BEYOND 福岡天神店のGoogleマップの口コミ
通い始めて一年半ほど経ちました 勉強会だったり、フットサルなどイベントもあって、運動嫌いな私ですが楽しく続けられてます! 今後もよろしくお願いします!
引用:BEYOND 福岡天神店のGoogleマップの口コミ
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RIZAP博多店
RIZAP博多店は完全個室のマンツーマントレーニング指導を行なっています。短期間で結果を出す事に完全コミットしており、全額返金保証制度もあります。RIZAPトレーナーは採用率3.2%の狭き門をくぐり抜けた精鋭で構成されており、トレーーニングだけでなくメンタルサポートも行なっている為、マンツーマンでお客様に寄り添った指導を受ける事ができます。
食事サポートは1日3食、2ヶ月で180食の食事を専属のトレーナーが指導を行っており、RIZAP専用のアプリで毎日簡単に食事の管理を行う事もできます。また、食事ガイドラインのお渡しも行なっているため、いつでも見返して食事の知識を取り入れることが出来ます。
料金・コース
入会金 | 55,000円 |
コース料金 | 327,800円(2ヶ月16回) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 無料カウンセリング |
返金保証 | あり(30日以内) |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | あり(RIZAP WOMAN) |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目8−34 4・5F 博多駅FRビル |
電話番号 | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
最寄駅 | 博多駅 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
ライザップのトレーナーの先生たちは、狭き門を潜って合格した人ばかりのため、特に運動についてはマンツーマンで丁寧に教えて頂けます!例えばバーベルスクワットをするにしても、バーの握り方、持つ位置、どこの筋肉を動かし鍛えるのか、しっかり説明してくださいます。運動前に体重や脂肪率など測定し、運動後は宿題もでます!食事指導は主に糖質制限がありますが、栄養バランスについて日々日記のように記録して、メニューを入力すると粗方のPCFバランスが自動入力される画期的なアプリも活用します!私は忙しさにかまけて、なかなか1人では運動継続できないのですが、ライザップの素晴らしい先生とメソッドのおかげ様で、11kg減少できました⑅︎◡̈︎*数十万円かかるので高額ですが、本気で痩せたい人には健康的に痩せられてオススメです! ただ、体重落としたのボディメイクについては、月2回通うだけで約3万円と高額過ぎて、継続は断念しました。他のスポーツジム(ちなみにゴールドジム)の方が安くて通い放題だったので、ボディメイクはそちらにしました。
引用:RIZAP博多店のGoogleマップの口コミ
トレーナーとのトレーニングとアドバイスどおりに生活すれば、痩せる!が、本気で強い意思を持って挑まねば、結果はついてこない!金額がすごく高いが、健康維持の為に必要な知識や習慣が身につくのは、生涯の宝物。金額が高いと考えるか否かは、人それぞれの価値観。本気で痩せ、生涯、健康に過ごしたいなら、利用すると良い。
引用:RIZAP博多店のGoogleマップの口コミ
圧倒的な高級感。買う前にサプリメントの成分をもっと細かく見せてほしい。これ痩せますよ!ってだけじゃ怖すぎるwww
引用:RIZAP博多店のGoogleマップの口コミ
\RIZAP博多店で体験してみる/
24/7ワークアウト博多店
24/7ワークアウト博多店は「3食食べるダイエット」を行なっている完全個室のマンツーマン指導パーソナルジムです。博多駅から徒歩6分の博多駅南側にあり、ウェアのレンタルもある為、お仕事帰りに寄る事もできます。マニュアルや決まったメニューではなく、トレーナーがお客様1人1人に合わせたオーダーメイドのメニューでトレーニングを行う為、最短で理想の体に近づくことが出来ます。
トレーニングはきついトレーニングで追い込むだけでなく、楽しさも重視した内容になります。食事サポートでは無理な制限は行なっておらず、3食食べる際の必要栄養素や食事のタイミングの指導で、健康習慣のサポートを行なっています。
料金・コース
入会金 | コースに含まれる |
コース料金 | 257,400円 |
セッション時間 | 75分 |
初回体験料金 | 無料カウンセリング |
返金保証 | あり(30日以内) |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目3−10 美咲第2ビル 6F |
最寄駅 | 博多駅 |
電話番号 | 0120-005-247 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
公式サイト | https://247-workout.jp/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
ダイエット目的で約3ヵ月利用しましたが、結果として約13キロの体重減とウエスト約13cmの減を達成することができました。 一回約70分ほどのトレーニングで、きついこともありましたが、トレーナーさんが状態に応じて休憩を挟んでくれますので、倒れるようなことはなく、自分に合ったトレーニングができました。 また、一定回数はトレーニング後に高価なプロテインのサービス提供もしてくれます。 (条件を満たせば回数制限なし) トレーニングだけでなく、普段の食事についてのアドバイスや、自分の太りやすい傾向を分析できる検査をしてくれました。 (炭水化物で太りやすい体質であるなど) 決して安いとは言えない利用金額ですが、私はそれだけの価値は十分あると感じました。 スタッフさんも親切な対応をしてくれましたし、初めてのジム利用の私でも3ヵ月間こなせたため、オススメのジムです。 体験入店もできますので、興味がある方は是非一度利用してみてください。
引用:24/7ワークアウト博多店のGoogleマップの口コミ
ダイエット目的で、パーソナルジムを探していました。某有名店の無料カウンセリングを受けましたが、かなり高額であった事と、カウンセラーと担当トレーナーが異なり、契約するまで担当トレーナーがわからない事がいやで、こちらのジムの無料カウンセリングを受けました。カウンセリングを担当して頂いたトレーナーの方の、丁寧で誠実な対応に好感が持てた事と、契約後は、同じ方が担当トレーナーになるとの事でしたので、こちらのジムでお世話になる事に決めました。ダイエットを始めて3ヵ月ですが、楽しくトレーニングに取り組む事が出来て、約15kgの減量に成功しました。おすすめのジムだと思います。
引用:24/7ワークアウト博多店のGoogleマップの口コミ
私の性格もよく理解して、メニューを組んでくれます。毎回楽しいです!トレーナーさんのちょっとした声かけで、より効果的なトレーニングができるので、プロだなぁと感心します。とてもいいジムだと思います!
引用:24/7ワークアウト博多店のGoogleマップの口コミ
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チキンジム博多駅前店
チキンジム博多駅前店は博多駅から徒歩4分、早朝の7:00~23:00まで空いているため、仕事おわりや夜勤の方も通いやすくなっています。チキンジムでは続けられる事を重視したトレーニング、InBodyでデータに基づいた運動と食事の提案、ストレッチ専門店に匹敵するストレッチの3つのアプローチで理想のボディメイクをすることをコンセプトにしています。
食事サポートではLINEを用いて管理栄養士が栄養バランスをサポートしているため、安心して受ける事ができます。ウェア、シューズ、靴下などのレンタルも行なっているため、仕事終わりにそのままトレーニングを行うこともできます。
料金・コース
入会金 | 35,000円 |
コース料金 | 239,000円(3ヵ月16回) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料カウンセリング |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目3−番14号 マルイト博多ビル 5F |
最寄駅 | 博多駅 |
電話番号 | 092-402-1348 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式サイト | https://chicken-gym.jp/ |
Googleマップの口コミ
広告がきっかけで通い始めました。 大衆のジムでは目標が定まらずなかなか習慣にする事が出来ませんでしたが、トレーナーの方と二人三脚で目標に向かって取り組めるので今ではジムに通う事が楽しくて仕方がないです! スタッフの方も丁寧かつ活気があり、温かく出迎えてくださる事も一つの通う理由となっています。 また、なかなか管理が難しい食事面についてもアドバイスが貰えるので効率的に鍛える事が出来ていると実感できます。 カウンセリングも強引な勧誘無く相談に乗って頂けるので、きっかけとして一度足を運ぶ事をオススメします!
引用:チキンジム博多駅前店のGoogleマップの口コミ
初めてのジムですが、いつも楽しみながらトレーニングできてます。 分からないことだらけでも、丁寧に教えてもらって、続けられてます。 トレーニング前の測定結果についても細かく教えてもらえて、食事面もアドバイス貰えるので助かってます。
引用:チキンジム博多駅前店のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジムですが、いつも親切・丁寧に指導していただきモチベーションも上がります!トレーニングだけでなく、食事面での相談も可能であり、このジムに来て良かったと思います!いつもありがとうございます!
引用:チキンジム博多駅前店のGoogleマップの口コミ
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RITA-STYLE博多店
RITA-STYLE博多店はダイエットに特化した短期集中型のパーソナルダイエットジムです。博多駅から徒歩1分の立地にありウェアの貸し出しがあり、シャワーも完備されているため、学校終わりやお仕事帰りに通う方も多いです。トレーニングルームは完全個室になっている為、初心者や女性の方でも、人目を気にせず集中してトレーニングに励むことが出来ます。
また、店内はおしゃれカフェのような空間になっており、トレーニング後はプロテインの提供もある為、女性に大人気です。食事サポートは公式LINEを使用して行うため、口頭では聞きづらい事も気軽に聞いてアドバイスを受ける事が出来ます。
料金・コース
入会金 | 39,800円 |
コース料金 | 98,000円(2ヶ月コース) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 3,980円(当日入会で無料) |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目3−番14号 マルイト博多ビル 5F |
最寄駅 | 博多駅 |
電話番号 | 092-402-1348 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式サイト | https://rita-style.co.jp/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
ダイエット目的で2ヶ月コース(週2トレーニング)で通わせてもらいました。 運動は昔から苦手で尚且つパーソナルなのもあり不安だったのですが、初心者でも分かりやすくマンツーマンで指導してもらえて、1人では頑張れない…という自分には普通のジムに通うより良かったと思ってます! 食事管理も無理なくやる事ができLINEで色々と教えてもらえるので知らなかった食事の知識が付き勉強になります。 またコミュニケーションが苦手な方でもトレーナーさんが積極的に雑談等してくれるため楽しく運動ができると思います☺️ 結果としては体重・体脂肪・内臓脂肪等がちゃんと減り、入らなかったズボンも履く事ができ満足してます! 現在はもう少し続けてもっと減らしていきたいと考えているので1ヶ月継続させていただいてます🙏
引用:RITA-STYLE博多店のGoogleマップの口コミ
ダイエット目的で、通いだして約1ヶ月ちょっとになります。 最初は不安でしたが、担当トレーナーの方が食事面や筋トレのやり方を教えて下さり、自分に合ったやり方が出来て無理なく痩せる事が出来ています! トレーニング中は、体調面や筋肉痛など状態をみてその日のメニューを考えてくれるのも嬉しいです! また気さくに話しかけてくれて毎回トレーニングするのが、楽しみになっています☺️ 今後も無理なく、トレーニング頑張って行きたいと思います!!
引用:RITA-STYLE博多店のGoogleマップの口コミ
病気をして薬の副作用で太ったのがきっかけで年齢的なものも重なり自己流で運動をしても全く効果はなく……。ジムに通って正しい運動の仕方が知りたいという気持ちは以前からあったけど思ってるだけでなかなか実行できずにいました。入会しても初めは緊張していましたが、トレーナーの方がとても優しくて緊張をほぐす声掛けや私の病気の事を調べて私の体に負担なく食事や運動ができるように親身になって考えてくれました。頑張りを認め褒めてもらったり、相談をすると不安要素を取り除けるようアドバイスや提案をしてくれます。こまめに休憩を挟みながらのトレーニングも楽しくて無理なく行う事ができています!運動が苦手な方、人見知りの方、病気の為に薬の副作用で太り悩んでる方にほんとにオススメです!少しずつ体重も落とせて楽しく運動する事ができている事に感謝です。 毎回通うのが楽しみになっています。
引用:RITA-STYLE博多店のGoogleマップの口コミ
\RITA-STYLE博多店で体験してみる/
公式サイト
https://rita-style.co.jp/
駅前筋肉留学GO博多店
駅前筋肉留学GO博多店は「もう少しお財布に優しくて、パーソナルトレーニングできる環境があれば」そんな声に応えるために誕生したジムです。金額の高いイメージのあるパーソナルトレーニングですが駅前筋肉留学GOは入会金、事務手数料不要、業界最安値の1回40分3000円、60分4500円で始める事が出来るチケット制のため、初めてトレーニングする方や学生でも通いやすくなっています。
トレーナー陣はボディメイクコンテストで優勝・入賞経験のあるトレーナーも多く在籍しています。オリジナルマシンも使用しており、トレーニング効果を上げるための、正しいフォームや呼吸法を個別指導で受ける事ができます。
料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 36,000円(8回) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 40分3,000円、60分4,500円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | – |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0013 福岡県福岡市博多区博多駅東1丁目19−16 福岡真和ビル 5階 |
最寄駅 | 博多駅 |
電話番号 | 080-9177-1691 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
公式サイト | https://ekimaego.jp/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
理想の体型になりたいと思い、三日坊主&知識がない中、自己流でするよりも…と考え、パーソナルを選びました。 個人に合わせたトレーニング内容なので運動習慣がない自分でも続けることができ、身体の変化も感じられて嬉しいです。 トレーナーの岩切さんも追い込みつつも、上手くできてる時は褒めてくれるので楽しく通っています。
引用:駅前筋肉留学GO博多店のGoogleマップの口コミ
通い初めて体重がマックスから7kg弱落ちました! 体脂肪率も7%落ちました! 担当していただいている岩切さんの教え方や、やる気にさせるいただく声かけがとても素晴らしく三日坊主の私でもまだ続けることができています! 自分を変えたいであれば通うのをお勧めします!!
引用:駅前筋肉留学GO博多店のGoogleマップの口コミ
入会して3ヶ月が経ちました。料金は格安ですが、しっかりしたトレーニングで少しずつ成果が出ています。食事やフィジカルケアに関するアドバイスもしてくれるので、本当にリーズナブルでお勧めです!
引用:駅前筋肉留学GO博多店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://ekimaego.jp/
BCS-ビークス
ビークスは「ストレスフリーで綺麗に痩せる」をコンセプトに3ヶ月のダイエットプログラムを提供しています。大きなマシンなどは使用せず自重やダンベルを使ったトレーニングを行なっています。マンツーマン指導で正しい運動習慣を身につけながらAI診断による姿勢改善も行なっており、ボディメイクを通して、肩こりなどの慢性痛の改善をする事もできます。
食事サポートでは、無理な糖質制限などは行なっておらず、他企業にも食事指導のスペシャリストとして指導をしている代表自らが、カウンセリングやメールを通して食事指導を行なっています。また、3ヶ月終了後もトレーニングメニュー、食事に関しての相談を受け付けています。
料金・コース
入会金 | 25,000円 |
コース料金 | 198,000円(24回) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | – |
返金保証 | あり |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | – |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南2丁目10−6 パークサイドコーポ 1階 |
最寄駅 | 博多駅 |
電話番号 | 080-3962-2106 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
公式サイト | http://www.bcs-gym.com/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
代表の桝谷トレーナーが栄養とかご飯の食べ方に詳しいので、色々と質問してしまいますが、ほとんど答えてくれます。 あと、一気に体重は落ちません、落としませんと最初から言っていただけたのも正直で信用が持てると思った部分です。 今は無理なく右肩下がりなので、このまましっかり落とせたらいいなと思ってます。 お友達が痩せたいって言ったらオススメするかもですのでこれからも宜しくお願いします。 ※中のお写真、撮らせてくれてありがとうございました!
引用:BCS-ビークスのGoogleマップの口コミ
見た目を変えたい!でも何をしたらいいかわからない!という理由でパーソナルジムを探してビークスさんに辿りつきました! 最初は近いところでと考えて入会しましたが、 今では桝谷さんに出会えて良かったと思っています(^^) 体重の変化は大きくはないですが、筋肉がつき体脂肪率が−8%も減って友人や職場の方から 痩せたね!顔が小さくなった!と沢山褒めてもらいました笑 週に一度1時間と言う短い時間でしたが 桝谷さんのおかげで楽しく運動ができ良かったです!ありがとうございました! 勇気を出して体験に行ってよかったです(^O^)
引用:BCS-ビークスのGoogleマップの口コミ
約5ヶ月ほど通わせていただいてます!^ ^ 最初は近いところで遅くまで空いてる場所で探していてたまたま紹介してくれた場所がビークスさんでした!体を本格的に動かすことが約10年ぶりくらいだったので週一の運動でもきつくて諦めるかも、、と思いましたが行くのが待ち遠しいほど体を動かすことが楽しくなってました(*゚∀゚*)きつい時もありますが笑 だけどちゃんと効果がみるみる現れるのでそれもまた達成感があって嬉しいです!職場の後輩と通っているのですが、誰かと一緒に目標に向かって体づくりをするのがこんなに楽しいと思ったのも後輩と一緒というのもそうですが、桝谷さんのおかげでより楽しくずっと通ってたいと思いました!次で一旦最後になり少しの間離れますがまた絶対に戻って来たい!そう思わせてくれる場所だと思います⭐︎パーソナルジムは決して安くはありませんが、行く価値のあるジムなのでみなさん是非足を運んでみてください!!
引用:BCS-ビークスのGoogleマップの口コミ
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アイズトータルボディステーション美野島店
アイズトータルボディステーションは博多にあるトレーナーがいるスポーツジムです。整骨院の知識と経験に基づいた、即効性のあるマンツーマン指導でパーソナルトレーニングを行なっており、パーソナルだけではなく、整骨院でのケアが付いているのが特徴です。
プランは整骨院のケア付き健康促進プラン、食事がついたダイエットプラン、ジュニア会員、キッズダンス、フットサル、EMSなど様々あり、子供と一緒にジムに通う方も多いです。また、トレーニングだけではなく、会員様でフットサルをするコースもある為、体を動かして健康を維持、促進することを目的に楽しく通うことができるのも1つの特徴です。
料金・コース
入会金 | 5,500円 |
コース料金 | 62,000円(週2×4週分) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 4,400円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり(1日1食ヘルシー弁当支給) |
女性サポート | – |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0017 福岡県福岡市博多区美野島3丁目14−7 1F |
最寄駅 | 博多駅 |
電話番号 | 092-409-4481 |
営業時間 | 平日10:00~23:00 土10:00~21:30 日10:00~19:30 |
公式サイト | https://www.is-total-body-station.com/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
パーソナルの施設ではトレーニングだけの場所が多い中、トレーニング後にマッサージが付いているので、体のケアもできてお得です。料金も比較的に安いので続けられる要因の一つだと思います。また、トレーナーには自分がどこの場所を鍛えたいのかなど細かく伝える事が、トレーニングする上でお互いしやすいのかなと思います。最後に自重でするトレーニングは自宅でもする事が可能なので自重のトレーニングを聞
引用:アイズトータルボディステーション美野島店のGoogleマップの口コミ
ダイエットを目的に通い始めて、1年半。体重の成果はなかなか。。。 一週間の仕事の疲れを運動とマッサージとおしゃべりで疲れをとってもらってます。 トーニングあとのマッサージが無かったら続いてなかったかも。
引用:アイズトータルボディステーション美野島店のGoogleマップの口コミ
経験豊富なトレーナーの方々が熱心に教えてくれる。 きちんと対話を通して寄り添ったトレーニングを提供してくれるため、無理なく通える。(当方は週1回) 私自身、パーソナルはここが初めて続くとは思っていなかった。 継続できている理由として、 トレーニング以外にも、 トレーニング後のマッサージや、 トレーナーの方々と気軽に話せる環境が、 総じて良いリフレッシュに繋がっているからだと思う。 パーソナルトレーニング初心者の方や、気軽に運動習慣をつけたい方などは、ぜひ体験トレーニングに足を運んでみてほしい。
引用:アイズトータルボディステーション美野島店マップの口コミ
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公式サイト
https://www.is-total-body-station.com/
Body Hackers Lab美野島・博多住吉店
Body Hackers Lab美野島・博多住吉店は博多駅、西鉄平尾駅、天神駅、薬院駅の間に構えるマンツーマンのパーソナルジムです。完全個室空間で初心者からアスリートの方まで幅広く対応しています。大会で優勝経験のある実績あるトレーナーが多数在籍しており、女性トレーナーも多いため、大会を目指す女性にもおすすめのジムです。
また、ブライダル応援10%オフやペア割など目的に応じて割引特典があることも魅力的です。通い放題、都度払い、回数券など様々なプランがあり、金額も大手パーソナルジムと比べて半額程度で通える料金設定になっており、とりあえず始めたい方から長期の方にもおすすめのジムです。
料金・コース
入会金 | 33,000円(キャンペーン中無料) |
コース料金 | 239,800円(24回) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0017 福岡県福岡市博多区美野島1丁目4−25 BLUEWING HAKATA V 2階 |
最寄駅 | 渡辺通駅 |
電話番号 | 092-836-5411 |
営業時間 | 24時間営業 |
公式サイト | https://make24.jp/sumiyoshi/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
信頼できるパーソナルトレーナーさんです♪ 定期的にトレーニングをお願いしたくなるトレーナーさんです。 なぜこのように動くのかをレベルに合わせて適切に説明してくださるので,初心者の方から上級者まで安心してお任せできると思います。 今回はベンチプレスと肩のトレーニングをお願いし、トレーニングの質を上げるためのウォームアップから指導頂きました。 トレーニングの内容もですが、ポジティブな人柄も素敵で身体は疲れましたがエネルギーは充電されました!またよろしくお願いします。
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去年よりお世話になりました。 きっかけは、50歳目前に身体を変えたいと思い入会。 担当頂いた川村さんはじめトレーナー皆さんとても笑顔が素敵なアットホームなジムです。 怪我しないやり方、決して無理しない自分のペースに併せた指導をして頂けると思います。 仕事の関係で集中して通えない自分にはとてもマッチしたジムでした。 入会当初に比べると身体も変わり、年齢より若く見えるようになった気が(笑) 期間終わってもまたお願いしたいと思わせるジムですので検討されてる方は是非!
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今年4月から川村トレーナーに週一で教わってます。50歳手前ですが、普通のジムに何年も通っていても全く体型が変わらなかったので通い始めました。 ジムで筋トレしても筋肉痛にならなかったのに、こちらで1時間筋トレしたらかなりの筋肉痛になるのでトレーニングが効いているのが実感できます。 約半年通いましたが、明らかに体型も変わってきてます。ただ筋トレするのではなく、世間話もしつつ毎回キツイながらも楽しくトレーニングできるので、前日契約更新させていただきました。
引用:アイズトータルボディステーション美野島店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://make24.jp/sumiyoshi/
ダイエット専門ジムKPS博多店
ダイエット専門ジムKPS博多店は福岡県民の健康寿命を10年伸ばす、体を最短最速で変えるための最低価格高品質、未経験、初心者専門パーソナルジムです。トレーナーは大会優勝経験のあるトレーナーで業界初のボディプランナーという位置付けでお客様のサポートを行なっており、女性専用のボディプランナーも在籍しています。
プランは1ヶ月4回、2ヶ月16回、3ヶ月24回、6ヶ月48回と分かれており、その中で1人1人にあったメニューをご提案しています。食事サポートに関しても、体型維持、シェイプアップ、筋肉増量、ダイエットなど、目的に応じて食習慣のアドバイスを受ける事ができます。
料金・コース
入会金 | 22,000円 |
コース料金 | 192,000円(2ヶ月16回) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | – |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目12−21 NKEビル 6F |
最寄駅 | 博多駅 |
電話番号 | 050-5359-7841 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式サイト | https://private-gym-kps.com/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
50代になり、体調不良はもちろん、このまま太っているのは良くないと思っていました。 ただ、自分でのダイエットは、闇雲にしてしまうため、必ず体調を崩し終わってしまってました。 このダイエットが最後のつもりで、勇気をだして無料体験に望みましたが、とても親身にお話を聞いて下さり、半分不安ではありましたが、入会しました。 知識や経験が豊富なのはもちろんですが、「自分がどうなりたいか?」「自分がどうしたいか?」に寄り添った指針を立ててくれます。 また、今の不安や、分からない事を聞いて下さり、どんな些細なことでも親身になって下さいます。 入会から2ヶ月半、石原トレーナーとの出会いで、-8kg達成出来、身体を動かすことの楽しさを久しぶりに思い出せました。 もう無理と思われてる50代の方の後押しが出来れば幸いです!
引用:ダイエット専門ジムKPS博多店のGoogleマップの口コミ
結婚式のためのダイエットで2ヶ月お世話になりました。田島トレーナーに寄り添っていただき2ヶ月でマイナス10kgを達成できました!!食事管理も運動の仕方も1人では何から始めたら良いのか分からずプロの力をかりようと、体験に行きそのまま入会しました。2ヶ月並走していただいたことで食事への意識と運動習慣ができたと思います!お盆帰省で体重が増えた時も焦ることなく言われた通りに食事管理と運動をする事でその後も順調に落とすことができました。とても優しく明るくお話し上手で、ダイエットへのモチベーションも上げてくれます☆とてもオススメです!
引用:ダイエット専門ジムKPS博多店のGoogleマップの口コミ
4ヶ月で−13キロ達成しました! 当初、太り過ぎていて鏡を見る自分も嫌で、肩こり、腰痛がひどく毎日の仕事が辛くて何もなる気が起きなかったです。 そこで、口コミがかなり良くお客さんの結果が出ていそうなKPSさんへ思い切ってお世話になりました。 最初の1ヶ月で肩こり腰痛は消え去り快適な日常を送れたのを今でも覚えてます。 今では着たい服も着れて本当に毎日が楽しいです。 迷ってる人はここは必ず松尾さんが結果に導いてくれるので本当にオススメです。
引用:ダイエット専門ジムKPS博多店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://private-gym-kps.com/
UNDEUX SUPER BODY福岡/博多スタジオ
UNDEUX SUPER BODY福岡/博多スタジオは博多駅から徒歩で通える、「女性の健康と美で社会を明るくする」というコンセプトにした女性のためのパーソナルトレーニングジムです。女性専用ということで、初心者の方でも人目を気にせず通う事ができます。女性専用という特徴から美尻、産後ダイエットにも特化しており、相談しにくいお悩みも解決できます。
食事サポートでは食事付きコースが存在しており、宅配食が付いているため、自炊が苦手な方や忙しい方にも嬉しいです。また、管理栄養士が管理する正しい食事法で腸内環境を整える、無理のない食事指導サポートなど、食事に関して手厚いサポートが準備されています。
料金・コース
入会金 | 33,000円 |
コース料金 | 215,600円(2ヶ月16回) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | あり(30日以内) |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | 女性専用 |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目30−1 B1階 |
最寄駅 | 櫛田神社前 |
電話番号 | 092-292-8708 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
公式サイト | https://www.diet-undeux.jp/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
こちらで1ヶ月半トレーニングをさせていただいています。食事管理をはじめ、トレーニングを細かく指導してもらえるので変な筋肉がつくことなく健康的に痩せることができています。パーソナルトレーニングをするなら絶対ここがおすすめです
引用:UNDEUX SUPER BODY福岡/博多スタジオのGoogleマップの口コミ
女性専用の安心感と、体調を気にかけて毎回トレーニング内容を決めて下さるので、いろんな部位をまんべんなくトレーニング出来てとても楽しいです!
引用:UNDEUX SUPER BODY福岡/博多スタジオのGoogleマップの口コミ
体重も体脂肪も落ちてきて、トレーナーさんも皆感じのいい方ばかりです! 色々食事の相談にものって頂き安心してトレーニングできます!
引用:UNDEUX SUPER BODY福岡/博多スタジオのGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.diet-undeux.jp/
ホットスリムスタジオ博多店
ホットスリムスタジオ博多店は櫛田神社駅、祇園駅、中洲川端駅、天神南駅、博多駅と5つの駅から徒歩で通える立地にあるパーソナルジムのため、お仕事終わりに寄りやすいです。ダイエットエステ【寝ながらEMSトレーニング】コース、トレーニング&ダイエットエステコース、脂肪分解して燃やすエステコース、1ヶ月集中ブライダルコースとパーソナルジムでは珍しいエステに特化したジムになっています。
各コース月額通い放題コース、1年間通い放題コースとあるため、用途に合わせて選べるのが特徴です。グループトレーニングも行なっているため友達と通いたい方にもおすすめのジムで、店内は人工芝が敷かれており明るい空間になっています。
料金・コース
入会金 | 入会金15,750円 ジム手数料5,250円 |
コース料金 | 23,180円(月額) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | – |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | – |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0038 福岡県福岡市博多区祇園町8−12 ロータリー大和 416 |
最寄駅 | 櫛田神社前 |
電話番号 | 092-710-6115 |
営業時間 | 平日12:00~21:00 土日10:00~19:00(月休み) |
公式サイト | https://www.hotslimstudiojapan.com/shop/hakata/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
痛みがあるということでしたが、その都度確認をしてくださったので全然耐えられる痛みでした。 スタッフの方も優しくて話をしながら楽しく施術することができました(*^^*) 施術したあとはしばらく筋肉痛みたいな痛みが続きましたが、効いてる証拠なんだな〜って感じました! 今までいくつかエステに行ったことはありますが、初めて受けた施術もあり、続けていったらものすごく効くだろおな〜と思い、入会を決めました♫ これからバレンタインや4月に向けて頑張っていき、痩せて綺麗になりたいと思います!
引用:UNDEUX SUPER BODY福岡/博多スタジオのGoogleマップの口コミ
昔から気になっていた下半身太りを解消したくて、 今回エステを体験しました。 コースの内容・料金についての説明のテンポが良く、わかりやすかったです。 施術のときは、都度「痛くないですか?」と確認していただけたので、 自分にあった強さにしていただけたのも良かったです。 エステもジムも気になっていましたが、ご相談にのっていただき、エステのコースに入会しました。 今後通うのが楽しみです!
引用:UNDEUX SUPER BODY福岡/博多スタジオのGoogleマップの口コミ
元々スポーツジムに通っていたんですが、続いたのも1ヶ月だけですぐに行かなくなりました。 そんな時に女性専用のトレーナー付きジムを知り、これなら通えるかも!と思い無料カウンセリングで予約しました。 内容を聞いても続けれそうと思いすぐ入会しました。 スタッフの方は優しくて明るい方が多くて何気ない話もしてくれます。 入会当初はしっかり週4で通って、25分の運動でもしっかり筋肉も体力もつきます! 最近は忙しくて行けてないのでそろそろトレーニング漬けに戻ろうと思います。笑
引用:UNDEUX SUPER BODY福岡/博多スタジオのGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.hotslimstudiojapan.com/shop/hakata/
ピース博多店
ピース博多店はボディメイクに特化したパーソナルジムです。心理学と脳科学によるメンタルケア、パーソナルサルトレーニング、食事指導、を3本柱にボディメイクのサポートを行なっています。大手パーソナルジムよりも圧倒的に安いコストパフォーマンスを誇っており、全額返金システムもあるため、パーソナルトレーニングに不安がある方も安心して始めることが出来ます。
さらにコース終了後も30日間の食事サポート期間が設けられているため、卒業後にも一生活かせる食事習慣を身につけるサポートを受けることが出来ます。駅近で営業時間も7:00~23:00と長いため仕事終わりの遅い時間に通うことも可能です。
料金・コース
入会金 | 33,000円 |
コース料金 | 303,600円(3ヶ月24回) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | カウンセリング無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
店舗情報
店舗住所 | 〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目7−14 ボイス博多 |
最寄駅 | 博多駅 |
電話番号 | 070-2385-0515 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式サイト | http://www.bodymakegympeace.com/lp/ |
地図・マップ
Googleマップの口コミ
以前は、何をしても体重が変わらないか少しづつ増えていて無理に食事を抜いたり、水分を取るのも太るんじゃないかと思ってしまう時期がありました🥲 ピースに通い始めた今は、『食事の内容を考えて摂る事で3食食べて体重管理を行う』『水分をしっかりとる』『運動と睡眠の質をあげる』事を少しづつ意識できている気がします。 目標体重を必ず達成できると思えますし、今の生活があるおかげでその後の継続・維持ができるとポジティブに考えられます😊 これから楽しいイベントや可愛い洋服を着たい時期、自分の為に自分で頑張りたいと思える場所です🥰 あと、トレナーさんが面白い🤭笑
引用:ピース博多店のGoogleマップの口コミ
ダイエット=忍耐・我慢という認識でしたが、全くストイックにならずに減量に取り組めて着実に結果が出ています。 目標設定の際に「高望みし過ぎかな」と自分でも思いましたが、頑張ってないのに結果として日を追うごとに「なりたい自分」に近づいているなという実感があり、とても嬉しいです。 また、ただ体重を落とすだけでなく、今後を踏まえた上での生活習慣の改善や「この場合はこうした方が良い」と豊富な知識の中で的確なアドバイスを下さるので自己流で無駄に頑張るのではなく、もっと早くから通っていれば良かったなあと思っています。 ここで慢心せず目標まで頑張ります!
引用:ピース博多店のGoogleマップの口コミ
いつもダイエットが続かずにジムもすぐやめてしまってましたが、ピースさんで担当のトレーナーさんに週2回のトレーニングと食事管理をしてもらうようになってから、体重も体脂肪率も今までとは比べ物にならないくらい落ちました!! 担当トレーナーさんは優しく、コロコロ担当が変わったりすることもないですし、親身になって一緒にダイエットに取り組んでくれます。 主人に「痩せたね!」と喜んでもらえたり、昔の服が着れるようになったり、とても嬉しい変化ばかりで感謝しています! あと数回ですが、最後まで頑張って美ボディ手に入れます★
引用:ピース博多店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
http://www.bodymakegympeace.com/lp/
【特徴別】福岡・博多エリアでおすすめのパーソナルジム一覧
【ダイエット・ボディメイク】博多でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | BEYOND | RIZAP | チキンジム | UNDEUX SUPER BODY |
---|---|---|---|---|
ロゴ | ||||
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【結果にコミット】医療機関・栄養士・カウンセラーと連携し、トレーニング中の体調やメンタルを全面的にバックアップします。 2か月で7~14kgほどのダイエットも可能(※公式サイトより)です。 | 【業界最安級】月額3,400円~から通うことができるパーソナルジム。遺伝子検査のデータに基いたボディチェックとメニュー作成をしてもらえます。 | 【女性専門】女性専用という特徴から美尻、産後ダイエットにも特化しており、相談しにくいお悩みも解決できます。管理栄養士が管理する正しい食事法で腸内環境を整える、無理のない食事指導サポートなど |
料金 コース | 月額4,300円~ 10回/96,800円~ | 16回/2か月:327,800円 「chocoZAP」通い放題 | 月額3,400円~ ボディメイクライト 3,400円〜/月(総額:99,200円) | 215,600円(2ヶ月16回) ※30日間の返金保証あり |
アクセス | 博多駅 徒歩2分 | 博多駅南口 徒歩3分 | 博多駅 徒歩4分 | 博多駅南口 徒歩4分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
【女性におすすめ】博多で人気のパーソナルトレーニングジム
ジム名 | BEYOND | UNDEUX SUPER BODY | チキンジム |
---|---|---|---|
ロゴ | |||
女性におすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限がなくリバウンドの心配もなし!清潔感溢れるトレーニング環境。ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【女性専門】女性専用という特徴から美尻、産後ダイエットにも特化しており、相談しにくいお悩みも解決できます。管理栄養士が管理する正しい食事法で腸内環境を整える、無理のない食事指導サポートなど | 【業界最安級】月額3,400円~から通うことができるパーソナルジム。遺伝子検査のデータに基いたボディチェックとメニュー作成をしてもらえます。 |
料金・コース | 月額4,300円~ 10回/96,800円~ | 215,600円(2ヶ月16回) ※30日間の返金保証あり | 月額3,400円~ ボディメイクライト 3,400円〜/月(総額:99,200円) |
アクセス | 博多駅 徒歩2分 | 博多駅南口 徒歩3分 | 博多駅 徒歩4分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
福岡・博多エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること
パーソナルジムに通う前に、知っておきたいポイント!
1. パーソナルジムとは?
パーソナルジムの定義
パーソナルジムは、完全オーダーメイドでダイエット・ボディメイクプランを作ってもらえて、トレーナーと一緒にマンツーマンでトレーニング、食事管理指導、栄養管理指導をしてもらえるサービスです。
なので、自分のペースでしっかりと運動に取り組むことができ、ダイエットやボディメイク、その他姿勢改善などの効果を実感しやすくなります。
一般的なジムとの違い
一般的なジムは自由に使える設備が多いですが、パーソナルジムはマンツーマン指導がメインです。なので、初心者の方でも、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、安心して自分の理想の身体の実現や目標に向かえます。
普通のジムに継続して通うのがなかなかできない方や、ダイエット・ボディメイクをしたいなど具体的な目標がある方におすすめですね!
2. パーソナルジムのメリット
完全オーダーメイドの専門的なトレーニングプラン
パーソナルジムでは、あなたの運動経歴、体力、目標に合わせたオーダーメイドのトレーニング・食事管理プランを作ってくれます。
例えば、医師監修の医学的根拠に基づいたトレーニングを受けられるパーソナルトレーニングジムや、遺伝子検査キットを用いて、ご自身が太りやすい栄養素を見つけた上で管理栄養士などから食事管理指導をもらえるパーソナルジム、柔道整復師が在籍していて、整体も併設しているパーソナルジム、女性に特化した女性専門のパーソナルジム等。
パーソナルジムのトレーナーは、豊富な知識と経験を持っています。正しいダイエット・ボディメイク方法を教えてもらえるので、より専門的な自分に合った内容で進めるから、効果的に目標を達成しやすいです。
モチベーションの向上
トレーナーがそばにいることで、頑張ろうという気持ちが湧いてきます。定期的に進捗を確認してもらえるので、自分の成長を実感しながら、楽しく続けられますよ。
3. パーソナルジムの料金体系
料金の相場
パーソナルジムの料金は、地域や施設によって異なりますが、月会費や回数券が一般的です。月会費(月額制)は2万円〜15万円。回数券は、15万円〜30万円が相場でしょう。
まずは気になるパーソナルジムのサイトを見て、自分に合ったプランがあるか確認することをおすすめします
月会費と回数券の違い
月会費(月額制)は、月額制で通い放題のパーソナルジムもあれば、決まった回数のトレーニングが受けられるプランで、回数券は自分のペースで通える自由度があります。ライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。
お得なキャンペーンや割引情報
多くのパーソナルジムでは新規入会者向けのキャンペーンや割引があります。賢く利用することで、質の高いトレーニングをお得に体験できます。
4. パーソナルジムの設備とサービス
トレーニング機器の種類
パーソナルジムの種類も様々で、マンションの一室で行うパーソナルジムや、開放感のある店内が大きなパーソナルジム、またはオンラインのみのトレーニング指導を行うサービスがございます。
店内のマシンの種類が多いと、それなりにトレーニングの種目がアレンジできるので、より専門的にサービスを受けることができます。事前に通いたいジムの店内を見ることをおすすめします。
栄養士やトレーナーの資格
先ほども挙げた通り、パーソナルトレーニングジムでも、本当に多くの特徴がある施設がございます。
- 医師監修の医学的根拠に基づいたトレーニングを受けられるパーソナルトレーニングジム
- 遺伝子検査キットを用いて、ご自身が太りやすい栄養素を見つけた上で管理栄養士などから食事管理指導をもらえるパーソナルジム
- 柔道整復師が在籍していて、整体も併設しているパーソナルジム
- 女性に特化した女性専門のパーソナルジム等。
なので、気になるパーソナルジムは事前に、トレーナーのボディメイクの大会実績の確認や、管理栄養士の在籍は実際にしているのかなどチェックすることをおすすめします!
5. パーソナルトレーナーの選び方
経験や資格の重要性
パーソナルトレーナーの経験や資格、実績は、トレーニングの成果に大きく影響します。信頼できるトレーナーを見つけることで、効率的に成果を出しやすくなります。
相性の良いトレーナーを見つける方法
パーソナルトレーナーとの相性は、トレーニングを続ける上で非常に重要です。体験レッスンを受けて、実際にどんな指導をしてくれるか確認してみるのがおすすめです。
他にもダイエットのビフォーアフターを事前に確認したり、Google Mapなどの口コミを見ましょう!(第三者からの評価が一番信頼できます)
6. 食事指導の重要性
運動3割:食事7割の法則
健康的な体作りには、運動だけでなく食事も欠かせません。むしろ、運動と食事どちらの方が大切かというと、運動3割:食事7割と言われるほど、健康・ボディメイクに食事管理が重要です。
一見、「糖質制限をされそう」「鶏肉とブロッコリーだけしか食べれない」などをイメージされる方もいますが、全くと言って良いほど、そのような食事指導を行うパーソナルトレーナーはいません。
パーソナルジムでは、無理のないように健康的に理想の身体へ近づけるPFCバランスをもとにした指導を行なってくれます。
他にも、自分では普段気づかない、不足しがちな栄養素を提案してもらえたりと美容へのアドバイスもしてくれるパーソナルトレーナーもいます。
7. 利用者の声と体験談をチェック!
実際の利用者の成功事例(ビフォーアフター)やGoogle Mapの口コミ
他の利用者の成功事例(ビフォーアフター)は、必ず見ることをおすすめします。自分がなりたい身体になれた人がいレバ、信頼して不安なくパーソナルトレーニングをお願いできますね!
各パーソナルジムのWebサイトもそうですし、該当施設のGoogle Mapの口コミもとても参考になります。
是非、ご覧ください。
合わせて読みたい→【画像あり】女性のビフォーアフターを紹介!パーソナルトレーニングジムに通う20代/30代/40代/50代の女性のダイエット・ボディメイクの結果を紹介
トレーニング前後の変化
実際のトレーニング前後の変化を紹介することで、パーソナルジムの効果を実感しやすくなります。他の利用者の体験を参考にして、モチベーションを高めましょう。
8. 体験トレーニングでできること
体験トレーニングの内容
体験トレーニングでは、パーソナルジムの雰囲気やトレーニング内容を実際に体験できます。お得な価格で参加できることも多いので、気軽に試してみてください。当日に無料で痩せ方診断書をもらえる場所もあれば、その場で遺伝子検査をしてもらうことができるかもしれません
参加方法と注意点
体験トレーニングは事前予約が必要な場合が多いです。参加前に注意事項を確認し、スムーズに体験できるように準備しておくと良いでしょう。
9. 実際にパーソナルジムの体験トレーニングに行ってみよう!
パーソナルトレーニングに通うことで、健康への第一歩を踏み出すことができますね!
あなたにとって、最高のパーソナルトレーナーに出会うことができ、ダイエット・ボディメイクを成功できることを願っております。
福岡・博多エリアのパーソナルトレーニングジムでよくある質問
- 福岡・博多周辺のパーソナルトレーニングジムで一番安いジムはどこ?
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博多駅周辺のパーソナルトレーニングジムで比較的安いパーソナルトレーニングジムはBEYOND(ビヨンド)です。月額4,300円〜通うことができ、パーソナルトレーナーも美ボディコンテストの入賞者から指導を受けることができるのでコストパーフォーマンスで人気があります。
- 2~3ヶ月で痩せられる博多のパーソナルトレーニングジムはどこ?
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2~3ヶ月の短期集中型で痩せたい方におすすめは、RIZAP(ライザップ)です。管理栄養士、医療機関、カウンセラーと共同でダイエットのサポートしてもらうことができ、無理せず目標体重まで体重を落とすことが可能です。
>>>RIZAP(ライザップ)の公式サイトはこちら(※短期集中型のダイエットにおすすめです。)
- 西新エリアの人気なパーソナルトレーニングジムを教えてください。
-
西新エリアの人気なおすすめのパーソナルトレーニングジムはこちらです。ぜひご覧ください。