「福岡・大橋駅周辺でおすすめのパーソナルジムは?」
「健康維持の為にも、長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
この記事をご覧いただいている方へ。
皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めてスポーツ・ボディメイク・解剖学・栄養学に精通したプロフェッショナルが記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
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<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
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【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
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福岡・大橋駅周辺のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム
GOODLIFE GYM 福岡大橋
グッドライフジムは大橋駅から徒歩7分の立地にあります。グッドライフジムはお客様が「心身ともに健康な状態」になるためにスタッフだけでなくお客様同士のコミュニティも大切にしている為、セミパーソナル のコースもあります。
通いやすさを重視しておりパーソナルジム では珍しい通い放題となっているため初心者から上級者まで幅広く人気です。
全国60店舗以上あり、人数限定でどの店舗でも通えるコースもあるため、旅行先や出張先でも通う事ができる点も魅力の1つです!定期的に親睦会やボーリングなどのオフイベントも開催しているため、お客様同士、お客様とスタッフのコミュニティをとても大切にしています。
料金・コース
入会金 | 通常¥30,000 キャンペーン中¥20,000OFF |
コース料金 | 通い放題¥19,800〜 週一回¥14,800〜 |
セッション時間 | 40分〜 |
初回体験料金 | 通常¥3,000 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋4丁目2−3 ライフビル 2階 |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 平日9:00~22:00 土曜10:00~18:00 日曜休み |
公式サイト | https://goodlifegym.jp/about/ |
地図・マップ
GOODLIFE GYM 福岡大橋のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(50件)
めちゃおすすめです!
体験レッスンから、そのまま入会しました。数年間単位で運動してなさすぎて、己の体力に危機感を持っていましたが、そんな私でも無理なく運動が習慣化できました◎
正しいフォームで負荷を掛けれるようサポートしてもらえるので、24hジムで自己流トレーニングするより無駄がなくてタイパよいです。
1ヶ月目で既に身体絞れてきました✊❣️
セミパーソナルレッスンでは他の会員さんと声をかけあったり、みんなで協力プレイしたりと楽しくトレーニング出来ます🤼
たまに自分だけしか予約ないときは、トレーナーさん独り占めもできます🤭
パーソナルジムはトレーナーさんと合う合わないもけっこう大事なので、1度体験レッスンに行ってみるのをおすすめします。
引用:GOODLIFE GYM 福岡大橋のGoogleマップの口コミ
週一セミパで通い出して1ヶ月経ちましたが、予約の変更等も柔軟に対応できるシステムになっており継続的に通いやすいと思います。トレーナーさん2人とも優しく丁寧に指導して頂けます。立地と金額の面で入会を決めましたが、予約システム、内容にも満足しております。これからもトレーニングを頑張っていきたいです!
引用:GOODLIFE GYM 福岡大橋のGoogleマップの口コミ
職場の近く徒歩1分の所に、ちょっと変わったパーソナルジムがオープン!
引用:GOODLIFE GYM 福岡大橋のGoogleマップの口コミ
私は個人パーソナル通い放題を選択して通ってますが、初めて聞いた「セミパーソナル通い放題」はおそらく日本でも初めて聞いたシステムですね!
ジム店内は大手ジムに比べてコンパクトで透き通った雰囲気ですし、トレーニングマシンはパーソナルジムなのでもちろん少なめですが、とても知識の深いトレーナーの2名が本当に体に合わせて、有酸素UP.筋力UPを段階をおいて考えてくれるのでとても通うことにワクワクして通えます!しかし、このパーソナルが受ける事が出来て、この価格はとても凄いですね
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公式サイト
Plus One 大橋 パーソナルジム
プラスワンは筋トレだけでなくマシンピラティス、キックボクシングの3つを融合させたパーソナルジムです。
店内は完全個室の筋トレルーム、ピラティスルーム、オープンスペースのキックボクシングエリアと分かれているため、人目を気にせずトレーニングを行うことが出来ます。
店内の更衣室にはシャワーも完備されており、バーカウンターやソファーもあるため、トレーニング後も本を読んでリラックスする事も出来ます。トレーナーは7人体制で、男性女性、それぞれに個性があるため、自分に合うトレーナーを探す事が出来ると思います!とにかく店内が綺麗な空間なため、是非一度行ってみることをオススメします!
料金・コース
入会金 | 通常¥40,500 キャンペーン中無料 |
コース料金 | 月6回 ¥36,000 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | ¥3,000 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0035 福岡県福岡市南区向野2丁目2−1 コルソ大橋ビル 1F |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 9:00~21:00 |
公式サイト | https://www.plusonegym.com |
地図・マップ
Plus One 大橋 パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(19件)
ピラティスをやりたくて体験レッスンからスタートしました。トレーナーさんも皆さん優しくて丁寧で初回からとても楽しくトレーニングができています!ピラティスがきっかけでしたがキックボクシングもやってみるときついけど楽しい!!!スタジオが綺麗なのも良きです〜
引用;Plus One 大橋 パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
久しぶりにジムに通うために伺いました!
引用:Plus One 大橋 パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
広さと設備にびっくりです。
キックボクシングと筋トレ、更にはピラティスまで!
私はキックボクシングと筋トレをやりましたが、ピラティスも是非やってみたかった。
4月に入会しましたが、私のパワースポット的な場所になりました。ピラティスはもちろん、キックボクシング🥊もできるので、飽きることもなく通えています。トレーナーさんたちは誰が担当しても大満足です。
引用;Plus One 大橋 パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
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FIT PLACE24大橋店
フィットプレイスは現在全国に70店舗ほどあり、関東を中心に地方まで続々展開を行っている24時間ジムです。
24時間通い放題で追加料金をオプションで払うとサブスクでパーソナルトレーニングも受けることができパーソナルトレーニングは完全個室のマンツーマン指導です。
コースは3つのコースがあり、契約縛り期間によってそれぞれ1000円ほど金額が変わりますが、かなり低価格となっています。
価格設定は安めにはなっていますが、マシンは高品質なものが揃っています。初心者から上級者まで質の高いトレーニングをすることができますよ!
料金・コース
入会金 | キャンペーン中無料 |
コース料金 | 月4回 ¥19,800 |
セッション時間 | 不明 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1丁目19−10 すずらんビル 2F |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 0926002124 |
営業時間 | 24時間 |
公式サイト | https://fitplace.jp/gyms/ohashi/ |
地図・マップ
FIT PLACE24大橋店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆3.9(48件)
3か月間利用しての感想です。結論からいうとめちゃくちゃ居心地の良いジムです。
引用;FIT PLACE24大橋店のGoogleマップの口コミ
良い点:2980円とは思えないほど設備が充実しています。特に背中系が充実しており他のジムにはないマシンが豊富にあります。スタッフの方はいつも気持ちよく挨拶をしてくれて、とっても感じが良いです。マシンの使い方で質問すると懇切丁寧に教えてくれます。それと、一人ずつアルコールスプレーとタオルが用意されておりカゴに入れて持ち運びができる点がめちゃくちゃ便利です。
悪い点:機材を雑に扱う客がたまにいて、大きな音に驚くことがあります。スタッフの方がいる間は注意しているようですが、深夜などは時々みかけます。それと、平日の夕方はやや混みあいます。マシンを取り合いになる程ではありませんが
大橋駅から真正面の利便性の良い場所
引用;FIT PLACE24大橋店のGoogleマップの口コミ
最新鋭のマシン
いつもスタッフが丁寧に
掃除をしてくれて
綺麗なジムです。
63歳にして
初めてジム通いを開始
体調も体型も
良くなり楽しく通ってます
パーソナルトレーニングは
やり方を教えてもらえて
初心者には
ありがたいですね
人生初のジムです!
引用:FIT PLACE24大橋店のGoogleマップの口コミ
マシンの使い方がわからず、いつもなんとなくでやっていると店長さんが優しく詳しく教えてくださります🙇♂️
スタッフさんがよく清掃してくださっているので施設内は清潔に保たれています✨
ただ、一部の会員さんのマナーが悪いように感じるときがあります。男性トイレは座って用を足すように書いてあるのに、明らかに立ってした形跡があったり、使ったプレートを元の場所に戻さない人、マシンを扱う際に何回も大きな音を立てたり(1回とかならわかりますが)。あと、個人的に違和感があるのは靴のままベンチの上に足を上げる方がいることです。
スタッフさんに対して文句を言っている方がいますが、その方達はご自分の行動に胸を張ることができるのでしょうか?
一人ひとりが他人のことを考えて行動すれば、さらに居心地のいいジムになると思います!
皆さんが楽しく利用できるように僕も頑張りますので、みんなで気持ちのいいジムを作っていきましょう✨
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公式サイト
初心者専門パーソナルキックボクシングジム FIGHT CLUB 福岡大橋店
ファイトクラブは福岡・熊本・鹿児島の九州に5店舗店舗展開をしているキックボクシングジムです。キックボクシングは筋トレと有酸素を組み合わせたトレーニングの為、消費カロリーの大きいトレーニングになります!
思いっきり殴る蹴るが出来る為、ストレスも発散することが出来ます。
筋肉量や筋力を上げたい方にはオススメ出来ませんが、ダイエットや体を引き締めたい方にはおすすめです!筋トレが楽しくなくて続かなかった、、、楽しくダイエットをしたい!という方にも非常におすすめです。ボクシングは有酸素運動で、筋トレと組み合わせる事で効率よくダイエットを進めることができるでしょう。楽しみながらボディメイクをしたい!という方は是非一度体験トレーニングを受けて見てください!
料金・コース
入会金 | 通常 ¥11,000 キャンペーン中無料 |
コース料金 | 男性月8回 ¥39,600 女性月8回 ¥29,040 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0035 福岡県福岡市南区向野2丁目14−12 福島Kビル 2階 |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 08033593226 |
営業時間 | 平日9:00~23:00 土日8:00~20:00 |
公式サイト | https://fightclub-kickboxing.com/ |
地図・マップ
初心者専門パーソナルキックボクシングジム FIGHT CLUB 福岡大橋店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.8(78件)
昨日体験へ行って来ました🥊
引用:初心者専門パーソナルキックボクシングジム FIGHT CLUB 福岡大橋店のGoogleマップの口コミ
色んなフォームと筋トレを体験させて頂き凄く楽しかったです。😆
完全パーソナルなので最初から最後まで誘導→ご指導して下さるので途中で何をしていいか分からないという事がなく良かったです。トレーニングも一から優しく丁寧に教えて下さるので分からない事があっても、その場で聞けて何度でも修正して下さるのでありがたいです。
即日入会で素敵な特典ありでビックリしました。🤭 ✨
体験して来ましたが、とてもわかりやすく指導してくれるので続けていきたいです。
引用:初心者専門パーソナルキックボクシングジム FIGHT CLUB 福岡大橋店のGoogleマップの口コミ
格闘技初心者でしたが、丁寧に教えていただき、楽しく汗をかけました。
継続してトレーニングしていこうと思ってます。
引用:初心者専門パーソナルキックボクシングジム FIGHT CLUB 福岡大橋店のGoogleマップの口コミ
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STAND-UP
STAND-UPは大橋駅東口目の前あるため、通勤通学の帰りやお買い物のついでなどに立ち寄りやすい立地となっております!リアル筋力ジム身体のパフォーマンス向上に特化しており、効率良いダイエットや肉体改造をサポートできるように福岡で専門知識を持つ医師監修のジムとまっています。
リアル筋力マシンは関節に負担がかからないように筋力をつけたりすることができます。
パーソナルトレーニングはシニアサポートマンツーマン指導や競技力向上を目的とした競技別パーソナルもご用意されています。また、学生サポートと言った、成長期のスポーツ応援も行っています。年齢問わず幅広い世代が通っているオススメのジムです!
料金・コース
入会金 | ¥5,000 |
コース料金 | 月額¥8,600 パーソナル¥3,300 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1丁目3−18 RE BLDG 2F |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 0927103939 |
営業時間 | 月曜 定休日 火~土 10:00~21:00 日曜 10:00~18:00 |
公式サイト | https://stand-up2022.com/ |
地図・マップ
STAND-UPのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.7(24件)
膝の痛みを感じ、入会しました。10カ月で膝の痛みはなくなりました。
引用:STAND-UPのGoogleマップの口コミ
その後1ヶ月ほどお休みしたました。するとまた膝の痛みを感じましたので、また通い始めると、やはり体の調子が良くなりました。
やはり継続は大事ですね。
器具が豊富で、トレーナーの方の説明が分かりやすかったので、筋肉を成長させるには最適な環境だと感じました。
引用:STAND-UPのGoogleマップの口コミ
また、正しいフォームで無理のない負荷を掛けるトレーニングをしたいなら、このジムで間違いないと思います。
トレーナーの方もニコニコで優しく親切でした!
またすぐ利用させていただきます!
無料体験でのジムを利用させていただきましたが、今岡一斗トレーナーに1時間ほど指導してもらいました。豊富な器具があり、使用方法やどの部位に効果があるなども丁寧に説明していただきました。また利用したいと思います!ありがとうございました!
引用:STAND-UPのGoogleマップの口コミ
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セミプライベートスタジオM
セミプライベートスタジオは大橋駅から徒歩5分という立地にあります!業界最安値で一生物の美しい身体を目指しているため、ハードルが高くパーソナルジムが続かない方でも安心して通う事が出来て、女性限定のプランもありますが、男性の方も通う事が出来ます!
トレーニングはトレーナー1人に対して最大3人トレーニングを行う事が出来るのが最安値で案内する事が出来ます。
友達や夫婦で通ったり、人目が気になる方向けのプランもあるので安心して通う事が出来ます!
パーソナルだけでなく、ピラティスコースなど、トレーナーもそれぞれ居るので用途に合わせて通う事が出来る点も魅力です!
とにかく人目を気にせずトレーニングを行いたい方にはオススメのジムです!
料金・コース
入会金 | ¥11,000 |
コース料金 | 月4回 ¥19,800 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | ¥3,300 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋2丁目12−12 晃英ビル 3階 |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 11:00〜21:00 水曜定休日 |
公式サイト | semi-studio-m.icurus.jp |
地図・マップ
セミプライベートスタジオMのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(6件)
短期間での集中トレーニングというよりも、長いスパンでやっていくトレーニングをしてくれる。
ストレッチ、自重トレーニング、ウェイトトレーニング、HIITトレーニング等、自分に合わせたトレーニングプランを作ってくれ、それをパーソナル、またはセミパーソナルでサポートしてくれてこの値段!
男性も通えて、その場合は完全にパーソナルトレーニングになる。
そして、なんと!
それが通い放題!自分の健康、身体のことを考えると、日常的な運動は不可欠。
家でやれたらいいが、なかなかできないのが現実…
なので、時間を見つけてはこちらに通って身体を動かしてます。
引用:セミプライベートスタジオMのGoogleマップの口コミ
ジム ヨガ 加圧いろいろしてきましたが 長く続けたいし 結果も出したくて パーソナルを探していましたが ほとんどのところが 料金が高く続けられないと思い 妥協しようと思ってたところこちらに出会いました。体調不良になってからも 体調や体力 どこをメインに鍛えたいかでトレーニングしてくださるので こちらも安心して、通っております。これからもよろしくお願いします✨
引用:セミプライベートスタジオMのGoogleマップの口コミ
フォームのチェックやトレーニングの追い込みをしっかりやってもらえるので、効果的にトレーニングが出来ています!
引用:セミプライベートスタジオMのGoogleマップの口コミ
また自分が鍛えたい部位に合わせてメニューを毎回組んでくれるので、飽きる事なく続けられます。
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CALDO大橋 ホットヨガスタジオ×ジム
ホットヨガスタジオカルド大橋店は大橋駅から徒歩1分の場所にあり、圧倒的なコストパフォーマンスを誇っており、ホットヨガなので気持ちよく汗をかく事が出来ます!
また、レッスンは予約不要なので会社帰りやお買い物の合間などに気軽に通う事が出来ます!
レッスン内容は細かく分かれていおり、慢性痛改善ヨガ、骨盤コンディショニングコース、ビギナーピラティス、ムーンサイクルヨガ、ヴァンヤサフローヨガ、ビューティーヨガ、ビギナーヨガなど様々なコースがあります。
24時間ジムにもなっているため、忙しい方でも通いやすい点も魅力がとなっています!
体験は手ぶらで¥990から可能なので是非一度経験してみましょう!
料金・コース
入会金 | 入会金¥11,000 事務手数料¥5,500 |
コース料金 | 月4回 ¥9,350 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | ¥990 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1丁目7−15 玉屋大橋ビル 3F |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 0925572233 |
営業時間 | 8:30〜22:30 |
公式サイト | hotyoga-caldo.com |
地図・マップ
CALDO大橋 ホットヨガスタジオ×ジムのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.6(94件)
以前より利用しておりましたが、忙しく一時退会してました。今回再入会でお世話になります。ホットヨガ大好きなので楽しみです。施設もプログラムもとても良いと思います。
引用:CALDO大橋 ホットヨガスタジオ×ジムのGoogleマップの口コミ
ジム ヨガ 加圧いろいろしてきましたが 長く続けたいし 結果も出したくて パーソナルを探していましたが ほとんどのところが 料金が高く続けられないと思い 妥協しようと思ってたところこちらに出会いました。体調不良になってからも 体調や体力 どこをメインに鍛えたいかでトレーニングしてくださるので こちらも安心して、通っております。これからもよろしくお願いします✨
引用:CALDO大橋 ホットヨガスタジオ×ジムのGoogleマップの口コミ
フォームのチェックやトレーニングの追い込みをしっかりやってもらえるので、効果的にトレーニングが出来ています!
引用:CALDO大橋 ホットヨガスタジオ×ジムのGoogleマップの口コミ
また自分が鍛えたい部位に合わせてメニューを毎回組んでくれるので、飽きる事なく続けられます。
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ハコジム 大橋店
パーソナルジムに通うのはちょっと、、
値段も気になるし、、でも24時間ジムに通うのは人の目が気になるという方におすすめ!
ハコジムはジムを貸し切って一人でトレーニングを行うスタイルの新しいジムになります。
でもやり方がわからないから一人でできるかな、、そんな不安もハコジムなら安心!
AIトレーナーと一緒にできる為初心者の方でも始めやすくなっています!!
月会費も3800円とかなりリーズナブルでお財布にも優しいため続けやいのもメリットの一つですね!
また、全店舗相互利用ができる為出張先や仕事帰りにも利用しやすいです!
トレーニングを始めてみたい、、人の目線が気になる方はハコジムへ!
料金・コース
入会金 | ¥6,000 |
コース料金 | 月¥3,800 パーソナル1回¥3,270 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | ¥500 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋2丁目14−12 貞方ビル 2F |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 0120-546-068 |
営業時間 | 24時間 |
公式サイト | hacogym.jp |
地図・マップ
ハコジム 大橋店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(3件)
自分のペースでトレーニングができ、器具の順番待ち等のストレスもありません。
ハコジム 大橋店のGoogleマップの口コミ
プライベートな環境でとても快適です。
個室で使いやすい
ハコジム 大橋店のGoogleマップの口コミ
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JOYFIT24 ジム LITE 大橋
ジョイフィット大橋店は大橋駅西口から徒歩2分、全国220店舗以上の店舗展開を行っている24時間フィットネスジムです!
ジョイフィット、ジョイフィットヨガスタジオ、ジョイフィットプラス、ジョイフィット+の4つのブランドをお選びいただけます。
入会した1店舗だけでなく全国併用可能で、専用アプリと連動してトレーニングを行う事が出来るため、消費カロリーなどの数字も確認しながらトレーニングを行う事が出来ます!
また、最新の本格マシンと多様で魅力的なスタジオレッスンプログラムで、快適で充実したフィットネス体験を楽しめます!
オプションでパーソナルトレーニングを受ける事も可能です!
料金・コース
入会金 | 入会金¥2,200 事務手数料¥3,300 |
コース料金 | 月額¥6,578 |
セッション時間 | 記載なし |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1丁目19−16 大橋セントラルハイツ 1F |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 24時間 |
公式サイト | joyfit.jp |
地図・マップ
JOYFIT24 ジムLITE 大橋のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆3.9(19件)
あまり混んでいないのでホームジムみたいに使えています。
引用:JOYFIT24 ジムLITE 大橋のGoogleマップの口コミ
ケトルベルやスラムバッグも置くようになって、一層便利になりました。
筋トレやるのに必要十分だと思います。
いつでも気軽に入れる
引用:JOYFIT24 ジムLITE 大橋のGoogleマップの口コミ
6.7年前に一時期通ってましたが24時間空いてるので好きな時間に鍛えれるのは最高だと思います♪
引用:JOYFIT24 ジムLITE 大橋のGoogleマップの口コミ
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BodyHackersLab大橋(女性専用パーソナルジムボディハッカーズラボ)
ボディメイクはしたいけど男性の目線が気になる!
女性トレーナーに教えてもらいたい!
そんな方はこちらがおすすめです。
女性トレーナーが多数在籍しており、トレーナーの中にはコンテスト出場者も在籍しており質の高い指導を受けることができます。
また、様々なプランがあるのも大きな特徴の一つ。
沢山通いたい!忙しいから空いた時に行きたい!こんなお悩みをもたれている方でもこちらなら自分に合ったプランを選ぶことができます。
毎回行く際に払う都度払いや通い放題、月額制など自分のライフスタイルに合わせて選択できるので続けやすいですよ!
赤ちゃんや子供連れでも大歓迎の為主婦の方でも通いやすいのもメリットの一つです!
様々なニーズに応えられるBODY HACKERS LABでボディメイクを始めて見ませんか?
料金・コース
入会金 | 通常¥33,000 今だけ¥0 |
コース料金 | 24回コース ¥263,780 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 通常¥5,500 今だけ¥0 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | 女性専用 |
店舗情報
店舗住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋2丁目3−5 吉浦ビル 106号 |
最寄駅 | 西鉄大橋駅 |
電話番号 | 0800-111-2929 |
営業時間 | 11:00~22:00 |
公式サイト | bodyhackerslab.com |
地図・マップ
BodyHackersLab大橋(女性専用パーソナルジムボディハッカーズラボ)のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(100件)
痩せたい、細マッチョになりたい、ムキムキになりたい等…その人の目標目的に向けて、色々なことを楽しく分かりやすく気持ち良く指導して頂けます(その人に合った正しいトレーニングメニュー、フォーム、ストレッチ、食事、健康面、怪我防止策等)。
BodyHackersLab大橋(女性専用パーソナルジムボディハッカーズラボ)のGoogleマップの口コミ
今の時代、YouTube等で色んな情報を得ながら個人でするのも良いとは思いますが、こちらのジムに通う方が確実に健康的かつ効率よく目標に向けて頑張れると思います。そして間違いなく一生物の財産になると思います。
学生の頃から通えたら良かったのになー…と心底思わせてくれる爽やかイケメン山田トレーナーでした。
ありがとうございました!
またご指導のほど宜しくお願い致します!
いろんなパーソナルジムを見学しましたが、こちらのジムが通いやすく、トレーナーさんとも接しやすくてこちらに通うことにしました。バス停からも近いは助かります!
BodyHackersLab大橋(女性専用パーソナルジムボディハッカーズラボ)のGoogleマップの口コミ
山田トレーナーに、トレーニングについていただき、筋肉痛を楽しみながら通っていました!
BodyHackersLab大橋(女性専用パーソナルジムボディハッカーズラボ)のGoogleマップの口コミ
それぞれの要望と体調に合わせてメニューを組んでいただき、充実したトレーニングができるジムです!
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福岡・大橋エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること
パーソナルジムに通う前に、知っておきたいポイント!
1. パーソナルジムとは?
パーソナルジムの定義
パーソナルジムは、完全オーダーメイドでダイエット・ボディメイクプランを作ってもらえて、トレーナーと一緒にマンツーマンでトレーニング、食事管理指導、栄養管理指導をしてもらえるサービスです。
なので、自分のペースでしっかりと運動に取り組むことができ、ダイエットやボディメイク、その他姿勢改善などの効果を実感しやすくなります。
一般的なジムとの違い
一般的なジムは自由に使える設備が多いですが、パーソナルジムはマンツーマン指導がメインです。なので、初心者の方でも、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、安心して自分の理想の身体の実現や目標に向かえます。
普通のジムに継続して通うのがなかなかできない方や、ダイエット・ボディメイクをしたいなど具体的な目標がある方におすすめですね!
2. パーソナルジムのメリット
完全オーダーメイドの専門的なトレーニングプラン
パーソナルジムでは、あなたの運動経歴、体力、目標に合わせたオーダーメイドのトレーニング・食事管理プランを作ってくれます。
例えば、医師監修の医学的根拠に基づいたトレーニングを受けられるパーソナルトレーニングジムや、遺伝子検査キットを用いて、ご自身が太りやすい栄養素を見つけた上で管理栄養士などから食事管理指導をもらえるパーソナルジム、柔道整復師が在籍していて、整体も併設しているパーソナルジム、女性に特化した女性専門のパーソナルジム等。
パーソナルジムのトレーナーは、豊富な知識と経験を持っています。正しいダイエット・ボディメイク方法を教えてもらえるので、より専門的な自分に合った内容で進めるから、効果的に目標を達成しやすいです。
モチベーションの向上
トレーナーがそばにいることで、頑張ろうという気持ちが湧いてきます。定期的に進捗を確認してもらえるので、自分の成長を実感しながら、楽しく続けられますよ。
3. パーソナルジムの料金体系
料金の相場
パーソナルジムの料金は、地域や施設によって異なりますが、月会費や回数券が一般的です。月会費(月額制)は2万円〜15万円。回数券は、15万円〜30万円が相場でしょう。
まずは気になるパーソナルジムのサイトを見て、自分に合ったプランがあるか確認することをおすすめします
月会費と回数券の違い
月会費(月額制)は、月額制で通い放題のパーソナルジムもあれば、決まった回数のトレーニングが受けられるプランで、回数券は自分のペースで通える自由度があります。ライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。
お得なキャンペーンや割引情報
多くのパーソナルジムでは新規入会者向けのキャンペーンや割引があります。賢く利用することで、質の高いトレーニングをお得に体験できます。
4. パーソナルジムの設備とサービス
トレーニング機器の種類
パーソナルジムの種類も様々で、マンションの一室で行うパーソナルジムや、開放感のある店内が大きなパーソナルジム、またはオンラインのみのトレーニング指導を行うサービスがございます。
店内のマシンの種類が多いと、それなりにトレーニングの種目がアレンジできるので、より専門的にサービスを受けることができます。事前に通いたいジムの店内を見ることをおすすめします。
栄養士やトレーナーの資格
先ほども挙げた通り、パーソナルトレーニングジムでも、本当に多くの特徴がある施設がございます。
- 医師監修の医学的根拠に基づいたトレーニングを受けられるパーソナルトレーニングジム
- 遺伝子検査キットを用いて、ご自身が太りやすい栄養素を見つけた上で管理栄養士などから食事管理指導をもらえるパーソナルジム
- 柔道整復師が在籍していて、整体も併設しているパーソナルジム
- 女性に特化した女性専門のパーソナルジム等。
なので、気になるパーソナルジムは事前に、トレーナーのボディメイクの大会実績の確認や、管理栄養士の在籍は実際にしているのかなどチェックすることをおすすめします!
5. パーソナルトレーナーの選び方
経験や資格の重要性
パーソナルトレーナーの経験や資格、実績は、トレーニングの成果に大きく影響します。信頼できるトレーナーを見つけることで、効率的に成果を出しやすくなります。
相性の良いトレーナーを見つける方法
パーソナルトレーナーとの相性は、トレーニングを続ける上で非常に重要です。体験レッスンを受けて、実際にどんな指導をしてくれるか確認してみるのがおすすめです。
他にもダイエットのビフォーアフターを事前に確認したり、Google Mapなどの口コミを見ましょう!(第三者からの評価が一番信頼できます)
6. 食事指導の重要性
運動3割:食事7割の法則
健康的な体作りには、運動だけでなく食事も欠かせません。むしろ、運動と食事どちらの方が大切かというと、運動3割:食事7割と言われるほど、健康・ボディメイクに食事管理が重要です。
一見、「糖質制限をされそう」「鶏肉とブロッコリーだけしか食べれない」などをイメージされる方もいますが、全くと言って良いほど、そのような食事指導を行うパーソナルトレーナーはいません。
パーソナルジムでは、無理のないように健康的に理想の身体へ近づけるPFCバランスをもとにした指導を行なってくれます。
他にも、自分では普段気づかない、不足しがちな栄養素を提案してもらえたりと美容へのアドバイスもしてくれるパーソナルトレーナーもいます。
7. 利用者の声と体験談をチェック!
実際の利用者の成功事例(ビフォーアフター)やGoogle Mapの口コミ
他の利用者の成功事例(ビフォーアフター)は、必ず見ることをおすすめします。自分がなりたい身体になれた人がいレバ、信頼して不安なくパーソナルトレーニングをお願いできますね!
各パーソナルジムのWebサイトもそうですし、該当施設のGoogle Mapの口コミもとても参考になります。
是非、ご覧ください。
合わせて読みたい→【画像あり】女性のビフォーアフターを紹介!パーソナルトレーニングジムに通う20代/30代/40代/50代の女性のダイエット・ボディメイクの結果を紹介
トレーニング前後の変化
実際のトレーニング前後の変化を紹介することで、パーソナルジムの効果を実感しやすくなります。他の利用者の体験を参考にして、モチベーションを高めましょう。
8. 体験トレーニングでできること
体験トレーニングの内容
体験トレーニングでは、パーソナルジムの雰囲気やトレーニング内容を実際に体験できます。お得な価格で参加できることも多いので、気軽に試してみてください。当日に無料で痩せ方診断書をもらえる場所もあれば、その場で遺伝子検査をしてもらうことができるかもしれません
参加方法と注意点
体験トレーニングは事前予約が必要な場合が多いです。参加前に注意事項を確認し、スムーズに体験できるように準備しておくと良いでしょう。
9. 実際にパーソナルジムの体験トレーニングに行ってみよう!
パーソナルトレーニングに通うことで、健康への第一歩を踏み出すことができますね!
あなたにとって、最高のパーソナルトレーナーに出会うことができ、ダイエット・ボディメイクを成功できることを願っております。
福岡・大橋のパーソナルジムは、目的に合った場所を選ぼう
福岡・小倉エリアには特徴さまざまなパーソナルジムが多くあるので、目的に合う場所を賢く選ぶことが大切です。
短期集中でダイエットを成功に導くタイプのパーソナルジムもあれば、無理なく継続的に健康維持やボディメイクをしやすいトレーニングジムもあります。
マンツーマン指導が基本となるのでトレーナーとの相性は体験トレーニングやカウンセリングで確認してから行くことをおすすめします。
パーソナルジムは継続して通うことで効果を実感できるため、無理なく続けられるジムを見つけてくださいね。