「福岡・小倉エリアで女性やダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「仕事帰りでも通えそうな小倉で人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為にも、小倉でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、福岡の小倉エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めてスポーツ・ボディメイク・解剖学・栄養学に精通したプロフェッショナルが記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
監修者一覧はこちらから
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
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【PR】BEYOND

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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福岡・小倉の人気パーソナルトレーニング一覧
ジム名 | BEYOND 小倉店 | RITA-STYLE 小倉魚町店 | GLAD GYM | 24/7ワークアウト 小倉店 |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】 ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【ダイエット専門】 ダイエット専門の完全個室パーソナルジム。体組成計による細かい数値分析と姿勢矯正を行なっており、あなただけのオリジナルメニューをトレーナーが作成してくれるため、結果がしっかり出ます。 | 【個々に合わせたプラン】 個人個人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成し、理想の体型を目指せるプライベートジムです。国際ライセンスをもつトレーナーが安全で効率的なトレーニングを提供してくれます。 | 【一生続けられる】 完全個室のパーソナルジムです。お客様の理想を追求していることに加えて、その後の継続性やリバウンドをしないための指導を行われています。 |
料金 コース | 月額4,300円~ 10回/96,800円~ | 98,000円(2ヶ月コース) | 84,000円(16回) | 135,520円(16回) |
アクセス | 平和通駅 徒歩6分 | 小倉駅 徒歩5分 | 南小倉駅 徒歩3分 | 小倉駅 徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
福岡・小倉エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム一覧
BEYOND小倉店

BEYOND小倉店はお客様の生活スタイルに合わせたトレーニングメニューや食事指導を行い理想の身体を手に入れられるパーソナルジムです。 ボディメイクの大会で入賞していたりトレーナーの資格を保有していたりするトレーナーにボディメイクをサポートしていただけます。
また糖質制限や過度な食事制限を行わない食事指導により、リバウンドを心配することなくいい食事を習慣化することができます。店内は広々としており、清潔感もあってのびのびとトレーニングを楽しめます。 ウェアやシューズ、タオルの貸し出し、綺麗なシャワールームもあるため仕事終わりやお買い物ついでにも手ぶらで通えて継続しやすいのもポイントです。
BEYOND小倉店の料金・コース
入会金 | 無料 |
コース料金 | 281,600円(16回) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート |
BEYOND小倉店の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0077 福岡県北九州市小倉北区馬借1丁目1−17 1F 2号室 KOKURA TOWER |
最寄駅 | 平和通駅 |
電話番号 | 093-531-3355 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
公式サイト | https://beyond-gym.com |
BEYOND小倉店の地図・マップ
BEYOND小倉店のGoogleマップの口コミ
ずっと筋トレしていて、自分だけの力じゃ限界を感じていた時にインスタで見つけて体験トレーニングをしてみることにしました。 トレーナーの方たちは優しく細かな気配りをしてくださり安心してトレーニングを行うことが出来ました。 女性の方も楽しそうに安心してトレーニングされていたので通い安いと思います。 そして、なにより、トレーナーさん達の経歴と肉体がとても素晴らしいので任せて安心だと思います。 小倉のパーソナルジムはここで間違いなし!!
引用:BEYOND小倉店のGoogleマップの口コミ
自分のニーズに合わせた指導をしっかりしてもらえます。 トレーナーは大会出場経験が豊富で、知識が深い方が多い印象です。フォームやコンディショングなど、ネットだけでは知り得ない情報をいただけるので通ってよかったなと思いました。
引用:BEYOND小倉店のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジムですが、トレナーのみなさま、とても親切で熱心で、安心して楽しくトレーニングできています。早速の体重も体脂肪も下がり始めて、毎回モチベーションが上がります。これからも頑張ってトレーニングしていきたいです。
引用:BEYOND小倉店のGoogleマップの口コミ
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RITA-STYLE 小倉魚町店

RITA-STYLE 小倉魚町店は人生最後の本気ダイエット専門の完全個室パーソナルジムです。完全個室のため、人目を気にせずトレーニングをしっかりと行うことができます。20代〜70代までの幅広いお客様が通っており、たくさんのお客様が理想の身体を手に入れています。
またRITA-STYLEでは体組成計による細かい数値分析と姿勢矯正を行なっており、あなただけのオリジナルメニューをトレーナーが作成してくれるため、結果がしっかり出ます。お子様連れでも通うことができてベビーサークルがあったり、トレーナーが遊んでくれたりするので子育てで忙しい主婦の方も安心してトレーニングができます。
RITA-STYLE 小倉魚町店の料金・コース
入会金 | 39,800円(税込) |
コース料金 | 98,000円(2ヶ月コース) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
RITA-STYLE 小倉魚町店の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0006 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1−7 ACT松永ビル 3F |
最寄駅 | 小倉駅 |
電話番号 | 0120-325-306 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
公式サイト | https://rita-style.co.jp/lp-ad/01/?utm_source=gmb&utm_medium=referral |
RITA-STYLE 小倉魚町店の地図・マップ
RITA-STYLE 小倉魚町店のGoogleマップの口コミ
出産後体重がどんどん増えていき 主人の強い希望で 3ヶ月コースを契約しました もともと体を動かすことはおろか 外に行くのもあまり好きじゃ無かったので 不安でいっぱいでしたが、海老原トレーナーが本当にお綺麗で、筋トレだけではなく お話するのも楽しくて、1時間があっという間にすぎました。 毎回毎回褒めていただき、すごく行くのも楽しみでした。 途中で退職されましたが、川本店長のトレーニングも楽しくて3ヶ月が一瞬でした。 結果的に約、マイナス9キロ 体脂肪率もかなり減り 嬉しいことに今まで着れなかった服が 余裕をもって着れるようになりました。 子連れでも歓迎していただき、 いつもiPadでYouTubeを見せてくれて 助かりました。 ダイエットは私には無理だと諦めてましたが 3ヶ月で9キロも痩せれるなんて 自分でもびっくりです まだまだあと10キロは痩せたいので メンテナンスコースでお世話になります 本当にありがとうございました
引用:RITA-STYLE 小倉魚町店のGoogleマップの口コミ
運動の習慣が全くなかったので不安に思っていましたが、3ヶ月、楽しく通うことができました。日々のお食事のアドバイスや運動習慣のアドバイスなど、そして卒業した後の事まで色々丁寧に教えて下さって、ありがとうございました。 そして何より、体重減、体脂肪率減と言う結果が出たことが自信になります。 ありがとうございました。お世話になりました。
引用:RITA-STYLE 小倉魚町店のGoogleマップの口コミ
3ヶ月コースで入会しました。育児や体調不良もあり、思うように減量できませんでしたが、毎回のトレーニングや、LINEで沢山励ましていただいたり、アドバイスをいただけたので、本当に励みになりました。 トレーニングでは子供が居てもOKだったので、安心して連れていくことができ、泣いていてもあやして頂き、本当に助かりました。 可愛がってくださってありがとうございます🌼 これからは結婚式に向けて、1人でもっと頑張らないといけないので、アドバイスしていただいた通り、努力して、ウェディングドレスを少しでも綺麗に着れるようにしたいと思います。本当にありがとうございました。
引用:RITA-STYLE 小倉魚町店のGoogleマップの口コミ
\RITA-STYLE 小倉魚町店で体験してみる/
公式サイト
https://rita-style.co.jp/
GLAD GYM

GLAD GYMは「”GLAD”グラッド・・・【物事に】喜びを感じる。」をコンセプトに個人個人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成し、理想の体型を目指せるプライベートジムです。国際ライセンスをもつトレーナーが安全で効率的なトレーニングを提供してくれます。男女個別で更衣室があり、清潔があるので気持ちよく利用ができます。
またウェアやタオルのレンタル、ウォーターサーバーやパウダールームもあるため、お仕事終わりでも手ぶらで通うことができます。 無料の駐車場も完備しているので、車で移動される方でも通いやすい環境となっています。
GLAD GYMの料金・コース
入会金 | 10,000円(税込) |
コース料金 | 84,000円(16回) |
セッション時間 | 記載なし |
初回体験料金 | 3,000円 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | あり |
食事サポート | 希望制 |
女性サポート |
GLAD GYMの店舗情報
店舗住所 | 〒802-0018 福岡県北九州市小倉北区中津口1丁目10−30 HIT小倉BLD 1F(GLAD GYM |
最寄駅 | 平和通駅 |
電話番号 | 093-287-4847 |
営業時間 | 月曜~土曜日 9:00~23:00 日曜日 9:00~19:00 |
公式サイト | http://gladgym.jp/ |
GLAD GYMの地図・マップ
GLAD GYMのGoogleマップの口コミ
出産後体重がどんどん増えていき 主人の強い希望で 3ヶ月コースを契約しました もともと体を動かすことはおろか 外に行くのもあまり好きじゃ無かったので 不安でいっぱいでしたが、海老原トレーナーが本当にお綺麗で、筋トレだけではなく お話するのも楽しくて、1時間があっという間にすぎました。 毎回毎回褒めていただき、すごく行くのも楽しみでした。 途中で退職されましたが、川本店長のトレーニングも楽しくて3ヶ月が一瞬でした。 結果的に約、マイナス9キロ 体脂肪率もかなり減り 嬉しいことに今まで着れなかった服が 余裕をもって着れるようになりました。 子連れでも歓迎していただき、 いつもiPadでYouTubeを見せてくれて 助かりました。 ダイエットは私には無理だと諦めてましたが 3ヶ月で9キロも痩せれるなんて 自分でもびっくりです まだまだあと10キロは痩せたいので メンテナンスコースでお世話になります 本当にありがとうございました
引用:GLAD GYMのGoogleマップの口コミ
運動の習慣が全くなかったので不安に思っていましたが、3ヶ月、楽しく通うことができました。日々のお食事のアドバイスや運動習慣のアドバイスなど、そして卒業した後の事まで色々丁寧に教えて下さって、ありがとうございました。 そして何より、体重減、体脂肪率減と言う結果が出たことが自信になります。 ありがとうございました。お世話になりました。
引用:GLAD GYMのGoogleマップの口コミ
3ヶ月コースで入会しました。育児や体調不良もあり、思うように減量できませんでしたが、毎回のトレーニングや、LINEで沢山励ましていただいたり、アドバイスをいただけたので、本当に励みになりました。 トレーニングでは子供が居てもOKだったので、安心して連れていくことができ、泣いていてもあやして頂き、本当に助かりました。 可愛がってくださってありがとうございます🌼 これからは結婚式に向けて、1人でもっと頑張らないといけないので、アドバイスしていただいた通り、努力して、ウェディングドレスを少しでも綺麗に着れるようにしたいと思います。本当にありがとうございました。
引用:GLAD GYMのGoogleマップの口コミ
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公式サイト
24/7ワークアウト 小倉店

24/7ワークアウト小倉店は完全個室のパーソナルジムです。お客様の理想を追求していることに加えて、その後の継続性やリバウンドをしないための指導を行われています。お客様をボディメイクのプロにすることを目標にしており、ジム通いが終わった後でも理想の身体を一生キープできるようにしていきます。
そのためにも一生続けられる食事や目標にあわせたトレーニング方法、マインドの保ち方を一緒に考え身につけ、維持できるようにしています。 無料レンタルやアメニティも充実していたり、対話力が一流のトレーナーがいたりジムに通いたくなるような環境となっていて継続しやすくなっています。
24/7ワークアウト 小倉店の料金・コース
入会金 | 16,500円(3/31まで無料) |
コース料金 | 135,520円(16回) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 3/31まで無料 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
24/7ワークアウト 小倉店の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野2丁目12-21 SSビル 4階 |
最寄駅 | 小倉駅 |
電話番号 | 0120-005-247 |
営業時間 | 7:00~0:00 |
公式サイト | https://247-workout.jp/ |
24/7ワークアウト 小倉店の地図・マップ
24/7ワークアウト 小倉店のGoogleマップの口コミ
運動の習慣が全くなかったので不安に思っていましたが、3ヶ月、楽しく通うことができました。日々のお食事のアドバイスや運動習慣のアドバイスなど、そして卒業した後の事まで色々丁寧に教えて下さって、ありがとうございました。 そして何より、体重減、体脂肪率減と言う結果が出たことが自信になります。 ありがとうございました。お世話になりました。
引用:24/7ワークアウト 小倉店のGoogleマップの口コミ
2年前にKトレーナーにお世話になりました。 5ヶ月で-24kgのダイエットに成功です。 食事もトレーニングも私に合わせてくれたり常に寄り添い、モチベーションをあげてくれました。 ジムでのトレーニング以外でも家でのトレーニングや食事指導のおかげで、今でもリバウンドはしていません。 ほんとに感謝しかありません。 卒業後もリバウンドしてないかいろいろ気にかけてくれてサポートも素晴らしいです! Kトレーナーに担当して頂けて本当によかったです。 結婚式前にまたお世話になりたいと思います。
引用:24/7ワークアウト 小倉店のGoogleマップの口コミ
なにか新しいことをはじめたい、ちょうどホットヨガを辞めた時に、ここのジムを自分でさがしました。自分のかんがピッタリ当たりとてもいいジムです、何となく検索〜体験(説明やカウンセリング)がこんなにやりがいのある事に繋がりました。なにがやりがいかというと、トレーニングの終わったあとの自分頑張ったと明るくなります。最初の頃は緊張してバイクもまたぐので右から???ん?という感じで運動と無縁したが、その人にあったやり方をしてくれていると思います。私のトレーナーさんは言った些細な事もメモを取って把握しようとしてくれ、なにより思いやりがあります。私は男の友達もゼロで兄弟もいないのですが、初!男友達が出来た感覚でもあります。ガヤガヤした人が沢山いるジムではないので、私みたいに、運動嫌い、苦手、人に見られたくない等のタイプの人にも、さっと、出来てる所をみつけてくれ、成長につながるような指導をしてくれます!「なんか出来なくて恥かしいな」とか、思う暇なく!ポジティブに転換してくれます!おすすめします☆
引用:24/7ワークアウト 小倉店のGoogleマップの口コミ
\24/7ワークアウト小倉店で体験してみる/
公式サイト
チキンジム リバーウォーク北九州店

チキンジム リバーウォーク北九州店はチキンゴルフと併設しているオープンスペースのパーソナルジムです。つらくないトレーニングや無理のない食事アドバイスを行なっており継続しやすいです。パーソナルトレーニングの他にもパーソナルストレッチや食事アドバイス、フリー自主練習など様々な利用のやり方ができ、初心者の方でも変化が出やすくなっております。
また30分〜90分のトレーニング時間から選べるので、お忙しい方でも無理なく通えることができます。 またチキンゴルフというゴルフのレッスン(別料金)も併設しているため、ゴルフのパフォーマンスを上げたい方には特におすすめです。
チキンジム リバーウォーク北九州店の料金・コース
入会金 | 35,000円 |
コース料金 | 239,000円 |
セッション時間 | 55分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
チキンジム リバーウォーク北九州店の店舗情報
店舗住所 | 〒803-0812 福岡県北九州市小倉北区室町1丁目1-1 リバーウォーク北九州 2F |
最寄駅 | 西小倉駅 |
電話番号 | 093-953-9122 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式サイト | https://chicken-gym.jp/ |
チキンジム リバーウォーク北九州店の地図・マップ
チキンジム リバーウォーク北九州店のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジムで初めは緊張しましたがトレーナーさんと楽しく雑談しながらトレーニングできるので全く苦にならずに楽しく続けられてます。 甘いものが好きで間食をしてしまうのですが自分にあった食事指導をしてくれるので無理なくダイエットできています! トレーニング後の抹茶のプロテインがとても美味しいです!
引用:チキンジム リバーウォーク北九州店のGoogleマップの口コミ
うつ病で1年引きこもっていたら、あっという間に体重10kg増加。これはいかん、と思い最初は24時間空いている無人ジムに通っていました。しかし、無人ジムは、機械の使い方が合っているのかも分からず、モチベーションも上がらずでどんどん行かなくなり…そんな時にチキンジムの広告を見て、運動初心者でも大丈夫と言う言葉と、職場から通いやすいというのもあって、チキンジムに通うようになりました。 正直最初は運動初心者にはキツイと思います。今まで使っていなかった筋肉を使っているので、トレーニング後は筋肉痛になります(笑)でもトレーナーの方が、様子を見ながら適度に負荷をかけて励ましてくれるので、頑張れます。トレーニング終わりのご褒美のプロテインを励みに頑張れます。目標は半年で−10kg。キツイけど頑張ります。
引用:チキンジム リバーウォーク北九州店のGoogleマップの口コミ
9月に入会して、約1ヶ月半過ぎました。 色々なジム情報を調べたり、体験した中でここのジムの雰囲気が気に入り日々頑張ってます! 最初の1ヶ月で3キロ弱減になったのですが、それからがなかなか落ちません😭 ダイエット目的で、まだまだ先は長いですが、スタッフさんからのアドバイスを聞いて自分なりに自宅でもストレッチしたりしています。 やるからには自分に負けずトレーニングに取り組んでいきたいので、頑張っていきます!!
引用:チキンジム リバーウォーク北九州店のGoogleマップの口コミ
\チキンジム リバーウォーク北九州店で体験してみる/
Fortuna Gym 小倉店

Fortuna Gym 小倉店は資格取得トレーナーが目標に向けて全力でサポートし、お客様の”最高な自分”を引き出すパーソナルジムです。 ダイエットコースや下半身引き締め、ヒップアップ、姿勢改善など様々な要望にお応えしております。60分の徹底マンツーマントレーニングと姿勢改善ストレッチを行うため、運動未経験からトレーニング経験者まで丁寧にサポートしていただけます。
また食べて痩せるをコンセプト目標として体脂肪を意識した見た目の引き締まったボディメイクを行なっております。食事管理に関してもライフスタイルや体組成計を元にした食事アドバイスを行うため、結果が出やすいです。
Fortuna Gym 小倉店の料金・コース
入会金 | 通常10,000円→現在無料キャンペーン中(0円) |
コース料金 | 105,600円 |
セッション時間 | 60分~70分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | – |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
Fortuna Gym 小倉店の店舗情報
店舗住所 | 〒803-0817 福岡県北九州市小倉北区田町5-20 クレベール田町 201 |
最寄駅 | 西小倉駅 |
電話番号 | 093-287-7401 |
営業時間 | 9:00~22:00(月~金) 7:00~21:00(土) 7:00~17:00(日) |
公式サイト | https://fortunagym.com/ |
Fortuna Gym 小倉店の地図・マップ
Fortuna Gym 小倉店のGoogleマップの口コミ
まだ、数回通っただけで、成果も出ていませんが、1人でジムに通ってもわからなかったポーズの修正をして貰えるので、きちんと鍛えるボイントを鍛える事が出来ていると思います。 1日のトレーニングの最後にストレッチをして貰えて、身体の歪みを修正して貰えるのも嬉しいポイントです。 痩せた自分に会えるのが、楽しみです。
引用:Fortuna Gym 小倉店のGoogleマップの口コミ
ダイエット2ヶ月コースでお世話になりました。運動経験も特になく、初めてのパーソナルジムだったので続けられるか不安でしたが、自分に合ったトレーニング内容を毎回組んでいただき徐々に体力がついていくのを実感しました。食事指導もLINEで毎回丁寧に説明してくださるので栄養の知識も身につき、おかげさまで元々50〜51キロだった体重を46〜47キロまで落とすことができ感謝しています!せっかく痩せたのでリバウンドしないよう今後も定期的に通う予定です。 ありがとうございました☺️
引用:Fortuna Gym 小倉店のGoogleマップの口コミ
まだ入会して数回しかトレーニングしていませんが、いつも熱意ある指導を実施してくれます。パーソナルジムは敷居が高いと思ってましたが、フォルトゥーナジムさんを選んで良かったです
引用:Fortuna Gym 小倉店のGoogleマップの口コミ
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小倉 IDEAL(イデアル)

小倉 IDEAL(イデアル)は小倉北区の完全予約制のマンツーマントレーニングジムです。価格を抑え、サービスの質を落とさずに理想の身体を手に入れていただくという思いからフランス語で理想的という意味の店名となっております。マンツーマンでしっかりダイエットのやり方を指導するため、短期間で理想の身体を目指すことができます。
運動する楽しさを感じることができます。トレーナーは2014年~RIZAPトレーナーとして約200名の方を担当し、責任者も務め新人教育やトレーニングスキル、栄養学、生理学などを指導されている方なので安心して指導を受けることができます。
小倉 IDEAL(イデアル)の料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | 160,000円(16回) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | 記載なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
小倉 IDEAL(イデアル)の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0077 福岡県北九州市小倉北区馬借1丁目5−3, Takeda.Bld, 5F |
最寄駅 | 旦過駅 |
電話番号 | 070-8377-2408 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
公式サイト | https://idealkokura.jp/ |
小倉 IDEAL(イデアル)の地図・マップ
小倉 IDEAL(イデアル)のGoogleマップの口コミ
肩こり解消とダイエット目的で入会しました。 肩こりは整体に通うもすぐに元通りになっていたこと、ダイエットは運動経験なく宅トレでうまく鍛えられている感覚がつかめなかったこと、以上の理由からパーソナルに通うことを決意しました。 肩こりの他にも僧帽筋と首裏の盛り上がりが気になっていたのですが、トレーニングとマッサージで改善しました✨ 首後ろの盛り上がり(脂肪)の落し方については、鏡を見ながらどこが気になっているのかご理解いただき、指導いただきました。首後ろはどう鍛えれば良いのか全くわからなかったのでとても助かりました! 僧帽筋の盛り上がり解消と合わせて、首が長くスッキリ見えるようになりました☺️ (ボトックスを打つか悩んでいましたが、健康的に解消できて良かったです) ダイエットも2キロ減量しました。あと3キロ落して体脂肪率を目標の21まで落とせるように頑張ります! 私のように運動経験がない方はどこの筋肉を使っているのかイマイチわからず違う部位を鍛えてしまっていた…という悲しいことが起こるかと思いますので、まずはお試しトレーニングをオススメします☺️
引用:小倉 IDEAL(イデアル)のGoogleマップの口コミ
肩凝りがひどく運動しなければと思い立ち通い始めました。一ヶ月もしないで、肩凝りもなくなり、50代後半の私でも、通えています。 食事のことも色々教わり、体重も少し減りました。 体力もついてきて、前できなかった事や、ジムの次の日に、筋肉痛に悩まされていた事が、回数を重ねるごとに、改善されてきています。 先生は、とても勉強されていて、話しやすく大変良いジムです。
引用:小倉 IDEAL(イデアル)のGoogleマップの口コミ
4~5ヶ月で32回のコースを組み、トレーニングと食事指導で8~9キロ痩せました。健康的に身体が引き締まりました。 その日の体調や翌日の予定、体重や体脂肪率の減少具合に合わせて、様々な種類のトレーニングを行うので、毎回飽きずにトレーニングができます。 トレーニングのフォームなどから、身体のクセや歪みを見つけて修正してくれるので、鍛えたい部分にきちんと負荷をかけられ、効率良いトレーニングになります。 パーソナルジムなので、一般的なジムと比較すると金額は高いですが、きちんと自分の身体と向き合えるので、満足しています。
引用:小倉 IDEAL(イデアル)のGoogleマップの口コミ
\小倉 IDEAL(イデアル)で体験してみる/
PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店

出典:https://cp.pipi-gym.com/kokura
PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店は整体×パーソナルトレーニングで自分史上最高の美ボディを目指せるパーソナルジムです。整体で姿勢改善や身体の内側を整えることで、動きやすい状態を作り正しいフォーム、正しい力の出し方ができるようになるため、効果的に鍛えることができます。
またトレーナーが整体の資格保有者のため、その日の身体の不調や状態に合わせて効果的な整体やトレーニングを行ってくださいます。さらに最新の加圧マシンも完備しているため初心者の方でも運動効率を上げることででしっかり鍛えることができ、圧迫と解放を繰り返すため疲れや怪我の早期改善も期待できます。
PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店の料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | 105,600円(12回) |
セッション時間 | 記載なし |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | 記載なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0006 福岡県北九州市小倉北区魚町1丁目1−15 ほんだビル |
最寄駅 | 小倉駅 |
電話番号 | 093-967-7405 |
営業時間 | 11:00~22:00(月~金) 9:00~20:00(土日) 木曜定休日 |
公式サイト | https://cp.pipi-gym.com/kokura |
PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店の地図・マップ
PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジムで緊張しましたが女性のトレーナーさんでとても安心してトレーニングができました!整体で体の歪みも整えつつ鍛えられるなんて最高です。トレーナーさんも明るく元気なので楽しく鍛えれるのが良いです♪頑張って続けられそうです!
引用:PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、とても明るく優しい女性のトレーナーさんが話を聞いてくれて、何から何までわかりやすく説明してくれたので安心しました! トレーニング×整体で、背骨の歪みを整えて筋肉のバランスを整えることでより効率的にトレーニングができるとのことでオススメです! なによりトレーナーさんが、明るくておもしろいので楽しくトレーニングできます!頑張ります!
引用:PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジムでしたが、痩せたい部分を集中的にメニューを組んで頂けて良かったです。正しいトレーニングのフォームであるかも、マンツーマンでずっと隣で確認してくれていたので、安心してできました! 明るく気さくな女性のトレーナーさんが声掛けしてくれたのでモチベも上がりました☺︎ また、家でもできるトレーニング方法も教えてもらえたので、家でも頑張ろうと思います!
引用:PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店のGoogleマップの口コミ
\PiPi PERSONALGYM 【ピピ パーソナルジム】 小倉店で体験してみる/
公式サイト
https://cp.pipi-gym.com/kokura
PLIZ(プリッツ )小倉店

出典:https://pliz.jp/kokurakita/
PLIZ(プリッツ )小倉店は九州最安水準の女性専用セミパーソナルジムです。安心の女性専用に加え、専属トレーナーなので、身体のことをしっかりお任せできます。一生モノの身体を手に入れていただくために始めやすく、続けやすい料金となっています。
またセミパーソナルなので最大3名が同じ空間でトレーニングを行い、一緒に頑張る人がいるためモチベーションアップの効果があります。また3対1だとしても、個別のメニューを行うので知らないメニューを初めて1人で行うことはないため初心者でも安心です。食事指導もありますがバランスを整える指導なので食べることが好きな方にも嬉しいポイントです。
PLIZ(プリッツ )小倉店の料金・コース
入会金 | 22,000円 |
コース料金 | 22,400円(8回) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 当日入会で体験料無料 |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | 女性専用 |
PLIZ(プリッツ )小倉店の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0006 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目6−1 小倉商工会館 3階5号室 |
最寄駅 | 平和通駅 |
電話番号 | 092-600-0313 |
営業時間 | 11:00~21:00 |
公式サイト | https://pliz.jp/kokurakita/ |
PLIZ(プリッツ )小倉店の地図・マップ
PLIZ(プリッツ )小倉店のGoogleマップの口コミ
運動不足解消とダイエット目的で通い始めました! 通う前より筋肉量が増えて体脂肪が減ってきていて、少しずつ効果を実感しています! もともと運動はあまり好きではなかったのですが、トレーナーさんが一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくださるので、無理なく続けることができています^^ セミパーソナルで順番に周りながら指導してもらえるので、つきっきりだと緊張してしまう方におすすめです! 迷ってる方はまずはぜひ体験に行ってみてください!
引用:PLIZ(プリッツ )小倉店のGoogleマップの口コミ
①体脂肪を減らして筋肉をつけたい ②冷え性改善したい と思い、体験→入会。 3ヶ月ほどで体が変わってきたのを実感したのもあり、このまま続けたいと思いました。 筋トレ初心者で何もわかりませんでしたが、トレーナーの方がとてもやさしく丁寧に教えてくれます。! また各々の目的に合ったメニューを考えてくれるので、セミパーソナルではありますが、しっかり見てくれます。 通い始めて9か月ほど経ちましたが、、、 ①体脂肪が8%くらい?減り、見た目がしゅっとした(気がする)! ②普段テニスをしているのですが、ラリーのとき疲れにくくなった! おお!結果が出ているではないか! 筋トレに加え、食事改善も詳しく教えていただいたおかげですね。 本当にいつもありがとうございます! 筋トレ始めてみたい方、セミパーソナルジムに興味がある方、ぜひ体験行ってみてーーー!
引用:PLIZ(プリッツ )小倉店のGoogleマップの口コミ
初めてパーソナルジムに入会しました。 食事法やトレーニングも、一つ一つ丁寧に教えていただき、しっかり理解することができるので継続ができています。楽しみながら自分の身体と向き合えてるのは初めてです。まだ入会して間もないので、これからもっと変わっていきたいと思ってます✨
引用:PLIZ(プリッツ )小倉店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://pliz.jp/kokurakita/
RENACER

RENACERは完全予約制のパーソナルジムです。北九州で1番の実績と向上心を持つプロフェッショナルなトレーナー陣が指導いたします。悩みの原因からアプローチを行い、身体の引き締めやボディメイク、身体の慢性的な痛みを改善していきます。食事のアドバイスもついております。
コンテスト優勝者も3名も在籍し、コンテストに出たい方やバキバキの身体を絞りたいという方にもおすすめのパーソナルジムとなっております。公式インスタグラムでもお客様の体の変化やおすすめメニュー、トレーナーそれぞれのインスタグラムもチェックすることができるため、気になる方はぜひみてください。
RENACERの料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | 記載なし |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 記載なし |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
RENACERの店舗情報
店舗住所 | 〒803-0814 福岡県北九州市小倉北区大手町5−15 MGA城内 203 |
最寄駅 | 西小倉駅 |
電話番号 | 093-967-2594 |
営業時間 | 9:00~21:00(月~金) 9:00~18:00(土) 日曜定休日 |
公式サイト | http://www.instagram.com/ |
RENACERの地図・マップ
RENACERのGoogleマップの口コミ
トレーナーさんみんな優しくて面白くて毎週いくのが楽しみでプラスダイエットにも成功!行くのが日常になるくらい最高です!! アメニティが揃ってるので遊び行く前でも気軽に行けます グッズもたくさんあって私はTシャツ買いましたー!友達と一緒に行けるのでそこもポイントです!!
引用:RENACERのGoogleマップの口コミ
実績のあるトレーナーさんが沢山居て、会員さん一人一人に寄り添ったトレーニングの提案や目的や目標を達成出来るようにみっちり鍛えてくれます! なりたい自分に近づける素敵なジムです!
引用:RENACERのGoogleマップの口コミ
すごくポジティブな言葉をかけてくれるので、きついことでも頑張れます。 ジム内の雰囲気もオシャレで、通いやすいです。 アメニティも充実してて、仕事の行き帰りでもふらっと来れるところが助かってます💪🏻 …
引用:RENACERのGoogleマップの口コミ
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公式サイト
http://www.instagram.com/
SDフィットネス365 小倉駅前店

SDフィットネス365 小倉駅前店は小倉駅から徒歩3分のフィットネスジムです。マシンやフリーウエイトなど充実しており、気になる部位や目的に合ったトレーニングをすることができます。ダンスや格闘技系のエクササズや心身ともに整えるヒーリング系プログラムなど、話題のレッスンやイベントプログラムなど幅広い運動ができるスタジオもあります。
ラウンジやパウダールームもあるため、トレーニング後にゆったりすることもできます。パーソナルトレーニングでは2ヶ月集中コースがあるため、卒業した後でも自分でトレーニングを同じ施設を使って継続できるのも嬉しいポイントです。
SDフィットネス365 小倉駅前店の料金・コース
入会金 | 無料 |
コース料金 | 217,800円 |
セッション時間 | 45分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
SDフィットネス365 小倉駅前店の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0002 福岡県北九州市小倉北区京町3丁目1−1セントシティ 10F |
最寄駅 | 小倉駅 |
電話番号 | 093-513-7800 |
営業時間 | 10:00~22:00(月~金) 10:00~19:00(土日) |
公式サイト | https://www.sd-fit.jp/shop/kokura/ |
SDフィットネス365 小倉駅前店の地図・マップ
SDフィットネス365 小倉駅前店のGoogleマップの口コミ
コレット10階に有るので非常に便利です。 館内は清潔感があり、マシーンも種類が豊富です。ただ窓無いので、閉鎖感を感じます。 また、インストラクターは皆さま若くて、親切です。男性ばかりではなく、女性会員さんもかなり居ます。
引用:SDフィットネス365 小倉駅前店のGoogleマップの口コミ
立地が言い分、設備と比べて会費が高い気がします。チェストプレスやレッグプレスやラットプルダウン、腹筋系のマシンが2つずつありますが、正直2つ置くなら他の器具を置いて欲しいです。ケーブルクロス等もできず、片手ずつしかできません。
引用:SDフィットネス365 小倉駅前店のGoogleマップの口コミ
定期的に通っています。 ウェイト、プール、ランニングと一通り揃っており、スタジオレッスンも色々あります。 立地の関係もあり、やや小型で、待ち時間が発生することもありますが スタッフの方々がとても感じよく、気さくに対応してもらえます。
引用:SDフィットネス365 小倉駅前店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.sd-fit.jp/shop/kokura/
BALL.(ボール)

出典:https://personalgym-ball.com/
BALL.(ボール)は北九州初の通い放題のパーソナルジムです。トレーニングルームは完全個室で他人の目を気にすることなく、自分のトレーニングに集中することができます。価格も月額制で通いやすい価格設定なので、初めてのパーソナルジムの方や長くボディメイクをしていきたいという方にもおすすめです。
プロテインやミネラルウォーター、ウェアやタオルの貸し出しは全て無料なので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。ボディメイクに大事な食事についてもトレーナーによる食事指導もついているため、安心できます。また中々通うのが難しいという方にはオンラインでのトレーニングも可能です。
BALL.(ボール)の料金・コース
入会金 | 33,000円 |
コース料金 | 32,780円(月額) |
セッション時間 | 90分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
BALL.(ボール)の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0002 福岡県北九州市小倉北区京町1丁目4−1 5BOビル 1F |
最寄駅 | 小倉駅 |
電話番号 | 093-967-3322 |
営業時間 | 9:00~21:00(月~金) 9:00~20:00(土) 日曜日定休日 |
公式サイト | https://personalgym-ball.com/ |
BALL.(ボール)の地図・マップ
BALL.(ボール)のGoogleマップの口コミ
約半年間お世話になりました! 何度自分でダイエットをやってもすぐに諦めてしまい続かなかったですが、11月の結婚式までにどうしても痩せたいと思いパーソナルのジムに通い始めてトレーナーさんにしっかり、食事管理と週3のトレーニング、自宅でできるトレーニングをやり続けた結果17キロ痩せめ結婚式ができました⭐︎ 最初は慣れない食事管理とトレーニングできつさもありましたが1ヶ月もしないうちに当たり前になってきて食事の選び方もわかるようになっていきトレーナーさんの的確なアドバイスのおかげで無理なく確実に痩せていきました! 周りにもたくさん褒められて最高の結婚式を迎えることができました! 毎回トレーニング中は優しく教えてくださりながら休憩中は楽しくお話ししながら通えたので自分に甘いわたしでも続けることができました⭐︎ありがとうございました!!もしもまた体型が気になり出したらよろしくお願いいたします笑
引用:BALL.(ボール)のGoogleマップの口コミ
7ヶ月間お世話になりました! 過去最大の体重になり、結婚式を控えていたため減量したいと思い、パーソナルジムを探してボールに通うことになりました。 トレーニングと食事の管理に加えて、日々の過ごし方や考え方など、ただ消費カロリーを増やして痩せていくのではなく、痩せるための習慣をつくって定着させ継続するということを教えていただきました。 結果的に7ヶ月で18キロ減量し、満足のいく姿で結婚式も終えることができました! 私にあった指導をしてくれたおかげで、頑張ってこれました。ありがとうございました。 これからは教えていただいたことを定着させ、キープできるように頑張ります!
引用:BALL.(ボール)のGoogleマップの口コミ
本気でダイエットを決めてパーソナルトレーニングジムに通っていた時期もありましたが、ただただキツいだけのトレーニング指導でそれがストレスになり結果退会。 他のパーソナルジムにも行ってみたけど私の中でやっぱり自分に合ったトレーナーさんと出会わないと無理だなぁと思っていたところGoogleでBALL.さんの口コミ評価が高く一度体験に行ってみるとなぜか直感的にここだと信頼できると思いその日に入会しました。 トレーニング30分‼︎BALL.さんのトレーニング指導と食事など的確なアドバイスのおかげで徐々に体が軽くなり早い段階で体重と体脂肪が落ちていき何度も挫折していた私が3ヶ月で-5キロ達成! 自分でもびっくりです‼︎ 一番嬉しかったのは周りから、痩せたねー。どうやったら痩せれたの?とか体すごく引き締まってるね。と言われる事が多くなり自分自身に自信を取り戻せることができました。 BALL.さんに感謝です。 そして私なりに気づいた事ですがダイエットはもちろんのこと自分自身の心とカラダのホルモンバランスがとれるようになりトレーニングが楽しいと思えてきました。 トレーナーさんは本当にプロフェッショナルな方です。 もう太った過去の自分に戻りたくないので体型維持のためにこれからもBALL.さんで継続していこうと思っています。 通い放題&完全個室は最強です♪ 技術や知識は大切だけどこの場所にはそれ以上の価値がある。 『その価値はプライスレス』
引用:BALL.(ボール)のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://personalgym-ball.com/
ライザップ小倉店

ライザップ小倉店は完全個室のパーソナルジムになります。高級感のある店内と充実したマシン、ロッカースペースやシャワールーム、アメニティもあるのジムにで通いたくなります。専用アプリ「RIZAP touch」で毎日楽に食事管理することができ、専属トレーナーから細かいアドバイスを受け取ることができます。
また食事ガイドラインもいただけるので一生使える正しい食生活について知識を深めることができます。またRIZAPはオリジナルの低糖質フードやオリジナルのサプリメントなども販売しているので、個人個人の生活スタイルに合わせた食事やサプリメントを受けることができます。
ライザップ小倉店の料金・コース
入会金 | 55,000円 |
コース料金 | 327,800円(16回) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
ライザップ小倉店の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0081 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5−5 小倉パークビル |
最寄駅 | 平和通駅 |
電話番号 | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式サイト | https://www.rizap.jp |
ライザップ小倉店の地図・マップ
ライザップ小倉店のGoogleマップの口コミ
完全プライベート指導のジムです。 清潔感がありスタッフの方も親切丁寧な対応です。 価格に見合った成果が得らえます。自動車で行く場合は、近隣の有料駐車場を利用することになります。 無料カウンセリングで納得がいくまで説明があります。もちろん常識での範囲内の時間なんですが。決して押し売りや契約するまで退室できないということは、ありませんので気軽に無料カウンセリングを受けてみることをお勧めします。 セッション(トレーニング)は、ウエイトトレーニングと食事指導中心で個別指導を行いながら最大限の効果が得られるように全スタッフが応援してくれます。ウエイトトレーニングでは、最大限の効果を実感できます。トレーニング1回終える毎に、体系に変化が感じられました。 食事指導については、ネガティブな情報をよく見かけますが、実際は、普段ある食材を工夫して食べるだけ。むしろ自分が何を食べたかが視覚化できかつトレーナーからのアドバイス等で現在の体型にあった必要な栄養素をとることができます。私は、3日で体調がよくなりました。 糖質制限中(ダイエット時)もエネルギー不足や栄養が偏らないようにトレーナが適切にアドバイスしてくれるので、安心して3食いただけます。時には、お昼から牛ヒレステーキをガッツリいただいていました。この食事指導も常に最大限の効果が得らるように、内容は変化します。糖質制限事は辛いとか食べるものがないとか言われていますが、それはちょっとした工夫が足りないだけです。この食事指導とウエイトトレーニングを組み合わせることで、リバウンドしにくい、理想の体型を作り上げていきます。 食事や栄養関連のサポートも充実しており、電話サポートで日中は管理栄養士が質疑に親切丁寧に教えていただけます。その内容も専属トレーナーに情報が共有され、常に結果へコミットするカリキュラムと体制を維持しています。 近年混雑しているようで、スケジュールには余裕をもって、まずは無料カウンセリングからどうぞ。 ライザップ会員から紹介優遇制あり。入会金などが優遇される制度です。詳しくは、直接問い合わせください。
引用:ライザップ小倉店のGoogleマップの口コミ
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ダイエットが続かないあなたへ 続けるFitness『Alter bodies fitness』

出典:https://alter-bodies-fitness.square.site/
ダイエットが続かないあなたへ 続けるFitness『Alter bodies fitness』は小学生から70代シニアまでの幅広い方にご利用いただいくようなフィットネスジムになります。
プライベート利用は24時間利用可能です。
パワーラックやスミスマシンなどに加え、ボクササイズやストレッチエリア、レッグエクステンションカールなど様々なマシンがあり、飽きがくることなく安全に楽しくトレーニングをすることができます。
またトレーナーは様々なトレーナーの資格を保有しております。
またヨガやボクササイズもやっているので、筋トレだけでなくいろんな運動ができるのも嬉しいポイントです。
ダイエットが続かないあなたへ 続けるFitness『Alter bodies fitness』料金・コース
入会金 | 12,980円 |
コース料金 | 23,980円(週2回) |
セッション時間 | 記載なし |
初回体験料金 | 6,980円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | – |
ダイエットが続かないあなたへ 続けるFitness『Alter bodies fitness』店舗情報
店舗住所 | 〒803-0818 福岡県北九州市小倉北区竪町1丁目2番34号 2F |
最寄駅 | 西小倉駅 |
電話番号 | 080-6436-4765 |
営業時間 | 24時間営業 |
公式サイト | https://alter-bodies-fitness.square.site/ |
ダイエットが続かないあなたへ 続けるFitness『Alter bodies fitness』地図・マップ
SDフィットネス365 小倉駅前店のGoogleマップの口コミ
知人の紹介で入会して2年以上ですねー! 初めは週2で頑張ってたのですが、諸事情により週1に変更となってしまい、、、懐かしいですねー!身体を痛めたりした事など色々と思い出します。楽ではないトレーニングでしたが、何でも相談に乗ってくれる良きトレーナーさんのおかげで今の自分があります。 最近はずっと停滞してましたが、3桁あった体重がマイナス17Kg!! 色々と健康になりました。 ありがとうございます。
引用:ダイエットが続かないあなたへ 続けるFitness『Alter bodies fitness』のGoogleマップの口コミ
ジムに通うのは初めての筋トレ初心者ですが、トレーナーさんがその日の体調に合わせて教えてくれるので無理なく続けられました。 肩凝りが全く気にならなくなり、周りから痩せたと言ってもらえるので嬉しいです!通いやすい料金で、自分の予定に合わせて予約を入れられるのもよかったです。
引用:ダイエットが続かないあなたへ 続けるFitness『Alter bodies fitness』のGoogleマップの口コミ
1年間利用させてもらいました。 運動嫌いの私が続けられたのは、親切丁寧な指導があったからだと思います😊 …
引用:ダイエットが続かないあなたへ 続けるFitness『Alter bodies fitness』のGoogleマップの口コミ
\ダイエットが続かないあなたへ 続けるFitness『Alter bodies fitness』で体験してみる/
公式サイト
https://alter-bodies-fitness.square.site/
4-Life

4-Lifeは健康のなんでも屋としてパーソナルトレーニングの他に介護予防教室や企業・自治体のサポートを行っているパーソナルジムです。パーソナルトレーニングではその経験を活かし82歳の方まで幅広い世代の方が利用されております。運動を習慣化することで人生、生活の質と言われるQOLの向上を目指すことが4-Lifeのパーソナルトレーニングになります。
管理栄養士監修のダイエット弁当「nush]も取り扱っているので面倒な自炊や栄養計算などせずにダイエットを成功させることもできます。さらに全国どこでも出張パーソナルトレーニングをされるので、家から遠い方にもおすすめです。
4-Lifeの料金・コース
入会金 | 無料 |
コース料金 | 8,800円(1回) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | 記載なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
4-Lifeの店舗情報
店舗住所 | 〒802-0082 福岡県北九州市小倉北区古船場町8−1−501 |
最寄駅 | 旦過駅 |
電話番号 | 080-6163-2596 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
公式サイト | https://www.4lifefit.net/ |
4-Lifeの地図・マップ
4-LifeのGoogleマップの口コミ
産後の教室に先生が週に一回来てくださり、産後のダイエットはもちろん、筋力強化、姿勢改善などその日の参加者に合わせたメニューを考えてくれます。また自分が気になることがあれば、先生がメニューに組み込んでくださり、習ったことを自宅でもできるようになっています。 最初は激しい運動かな?苦手かも。と思っていたのですが、ストレッチのように子育てしながらでも負担なくでき、体も疲れないので継続しやすいです。実際激しい運動をしているわけではないのに、筋肉に効率的に効いているようで、いつも帰宅する時は足がぷるぷるします。 1時間のレッスンですが、終わったらスッキリ気持ちよくなるのでこれからも継続していきたいです。 5ヶ月の息子と行っていますが、いつも自分の体操の指導だけでなく、子供にも声掛けしていただけるので温かみを感じます。 ありがとうございます。
引用:4-LifeのGoogleマップの口コミ
産後ダイエットでお世話になってます。 親しみやすく爽やかな先生で、ママ達の井戸端会議も「勉強になります〜!」と聞いてくれる先生です笑 トレーニングは、いつも同じメニューではなく、痛みの箇所や産後何ヶ月かによってもメニューを変えてくれるのでありがたいです。 しっかり筋力も鍛えながら、明るく楽しくトレーニングできて、子育ての間の息抜きにもなっています!
引用:4-LifeのGoogleマップの口コミ
月1回お世話になっています。 親しみやすく誠実な方で、毎回楽しい中でも真摯に向き合ってくれているのがわかります。 日々のトレーニング等は続いたことがありませんでしたが、いつもたくさん褒めてくれるので、頑張って続けられています(^^) ジム初心者の私にとって「パーソナルトレーニング」は、かなりハードルが高いイメージでした。…が、ひとりでするより確実に効率的、かつ効果的だと思いました(^^)! 今後もお願いしたいと思っています!
引用:4-LifeのGoogleマップの口コミ
\4-Lifeで体験してみる/
公式サイト
https://www.4lifefit.net/
スポーツクラブ ルネサンス 小倉

スポーツクラブ ルネサンス 小倉は小倉駅から徒歩1分のプール・お風呂・サウナなどトレーニングとリフレッシュが揃ったフィットネスジムです。スポーツクラブ ルネサンス 小倉では回数でのパーソナルトレーニングと2ヶ月間の短期集中型のパーソナルトレーニングを受けることもできます。
この2ヶ月短期コースが受けれるのは九州では小倉の店舗のみとなっております(2023年6月現在)生活を崩さず無理のない食事・運動プランを提供していただけるので、無理なく続けることができます。またフィットネスジムなので2ヶ月終わった後でもトレーニングを自分で続けることができます。
スポーツクラブ ルネサンス 小倉の料金・コース
入会金 | 8,800円 |
コース料金 | 253,099円(2ヶ月) |
セッション時間 | 記載なし |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
スポーツクラブ ルネサンス 小倉の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野1丁目1−1 |
最寄駅 | 小倉駅 |
電話番号 | 093-513-2222 |
営業時間 | 10:00~23:00(月〜木) 10:00~21:00(土) 10:00~19:00(日) 金曜定休日 |
公式サイト | https://www.s-re.jp/kokura/?utm_source=google&utm_medium=gMybusiness |
スポーツクラブ ルネサンス 小倉の地図・マップ
スポーツクラブ ルネサンス 小倉のGoogleマップの口コミ
高齢者がとにっかく多い。 ドライヤーの席にたむろするおばさんたちがよくいるけど、スタッフさんが頻繁に巡回しているようで、すぐ声を掛けてどかしてくれるから助かります。 他のジムと比べてもスタッフさんがあちこちにいてくれるので、変なおじさんがうろうろしてるとかそういう不安も無く安心してトレーニングできます。 若い女性とかはエニタイムとか男性比率が高いジムに行くより安心かとおもいます。
引用:スポーツクラブ ルネサンス 小倉のGoogleマップの口コミ
小倉駅の中にあるので便利です。近くの駐車場も110円で利用できます。ジムもプールも程よい人の多さで、やる気を出させてくれます。金曜日はお休みです。
引用:スポーツクラブ ルネサンス 小倉のGoogleマップの口コミ
色々なスポーツクラブに行きましたが、グループパワー等のMOSSAプログラムがある事やスタッフがフロントやフィットを含めて親切なので高評価です。JR小倉駅直結なので良いですね。ソーシャルディスタンスも保てているので良いと思います。ただ皆さんが仰られているイオンのクレジットカードを自前のクレジットカードで支払えるようにしてほしいですね。
引用:スポーツクラブ ルネサンス 小倉のGoogleマップの口コミ
\スポーツクラブ ルネサンス 小倉で体験してみる/
公式サイト
https://www.s-re.jp/
Lead Up 小倉-produced by Work3-

Lead Up 小倉-produced by Work3はプライベート特化型のパーソナルトレーニングジムになります。完全予約制のため、混み合う心配もありません。またご紹介優遇の会員制になるため、ご友人やご家族を誘って一緒にトレーニングをすることも可能です。
医学分野からアスリートレベルまでの指導を幅広く指導されており「トレーナーたる者出来ないなんてあり得ない」を信念に北九州トップレベルの知識技術と笑顔を届けられています。栄養学に基づく栄養管理の知識の低挙も行っていますので専門的な視点から栄養学を学ぶことができ、ボディメイクをすることができます。
Lead Up 小倉-produced by Work3-の料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | 50,000円(月8回) |
セッション時間 | 90分 |
初回体験料金 | 記載なし |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | 記載なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
Lead Up 小倉-produced by Work3-の店舗情報
店舗住所 | 〒802-0082 福岡県北九州市小倉北区古船場町8−1−501 |
最寄駅 | 旦過駅 |
電話番号 | 090-3665-3284 |
営業時間 | 9:00~0:00 |
公式サイト | https://work3.biz/ |
Lead Up 小倉-produced by Work3-の地図・マップ
Lead Up 小倉-produced by Work3-のGoogleマップの口コミ
友人のインスタを観て、この歳から体力維持とストレス解消の為に体験利用しました。 動けない私にも丁寧にご指導頂き、その日に入会しました。 雰囲気もよく来られている方もしっかりとした大人で、各人自分の目標や目的に向かって黙々と取り組まれ、トレーナーさんのアドバイスも解りやすくいい汗かけます。 まだまだ始めたばかりの初心者ですが、しっかりと続けて行けるジムだと感じます。 押忍👊 …
引用:Lead Up 小倉-produced by Work3-Googleマップの口コミ
最高の環境でトレーニングしてます。 大手じゃない、この個性的な愛があるホンダさんに私の人生の体力作りを任せています。
引用:Lead Up 小倉-produced by Work3-のGoogleマップの口コミ
以前は24時間ジムにかよっていましたが、そういうジムとは違いアットホームなジムです。 オーナーの本田さんをはじめどのスタッフの方も親切で他の会員さんも優しい方ばかりなので、キックボクシングジムに思っていたオラついた感じがなく、怖くないので通いやすいです。 会員さん同士で話をする機会も多いので楽しいです。
引用:Lead Up 小倉-produced by Work3-のGoogleマップの口コミ
\Lead Up 小倉-produced by Work3-で体験してみる/
公式サイト
https://work3.biz/
HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネス

HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネスはキックボクシングとパーソナルトレーニングでなりたい体になれるスポーツジムになります。本格設備で快適・効率的にトレーニングをすることができます。
数々の芸能人、スポーツ選手、一般の方への指導実績のあるスタッフがトレーニングをサポートしてくれるので初心者の方でも安心してトレーニングを受けることができます。筋肉をつけたい方からダイエットしたい方、パフォーマンスアップなど様々な目的にご対応していただけます。キックボクシング(別料金)もできるので、いろんなトレーニングができ飽きずに続けられるのも嬉しいポイントです。
HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネスの料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | 8,800円(非会員) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 記載なし |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | 記載なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | – |
HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネスの店舗情報
店舗住所 | 〒802-0004 福岡県北九州市小倉北区鍛冶町1丁目9−5 第3IMビル 2F |
最寄駅 | 小倉駅 |
電話番号 | 093-967-8507 |
営業時間 | 9:30~22:00(月~金) 9:00~17:00(土日) 木曜定休日 |
公式サイト | https://honda-sports.com/ |
HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネスの地図・マップ
HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネスのGoogleマップの口コミ
ジムの雰囲気が凄く良いです! ヤル気が出る機材類、知識が豊富なスタッフさん達 ベストですね!
引用:HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネスGoogleマップの口コミ
友人のインスタを観て、この歳から体力維持とストレス解消の為に体験利用しました。 動けない私にも丁寧にご指導頂き、その日に入会しました。 雰囲気もよく来られている方もしっかりとした大人で、各人自分の目標や目的に向かって黙々と取り組まれ、トレーナーさんのアドバイスも解りやすくいい汗かけます。 まだまだ始めたばかりの初心者ですが、しっかりと続けて行けるジムだと感じます。 押忍👊 …
引用:HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネスのGoogleマップの口コミ
最高の環境でトレーニングしてます。 大手じゃない、この個性的な愛があるホンダさんに私の人生の体力作りを任せています。
引用:HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネスのGoogleマップの口コミ
\HONDA SPORTSキックボクシング&フィットネスで体験してみる/
公式サイト
https://honda-sports.com/
パーソナルトレーニングスタジオFAB

パーソナルトレーニングスタジオFABは完全個室のパーソナルトレーニングスタジオになります。トレーナー歴17年以上の実績をもつadidasperformance training認定トレーナーがマンツーマンで細かい指導を行なってくださいます。
人間本来の正しい動きを求めながら、原理原則に基づいた動きを手にいれるファンクショナルトレーニングがメインで正しい姿勢を手に入れ、トレーニング効果を最大限まで引き出します。ダイエットはもちろん、競技特性に応じたトレーニング、障害予防やリハビリ、肩こり腰痛の改善まで実施できるため、子どもから高齢者まで幅広い方にご利用いただけます。
パーソナルトレーニングスタジオFABの料金・コース
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 8,000円 |
セッション時間 | 記載なし |
初回体験料金 | 5,000円 |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | 記載なし |
食事サポート | 記載なし |
女性サポート | – |
パーソナルトレーニングスタジオFABの店舗情報
店舗住所 | 〒802-0006 福岡県北九州市小倉北区魚町3丁目3−8 アタゴビル 3F |
最寄駅 | 小倉駅 |
電話番号 | 080-3223-7688 |
営業時間 | 11:00~22:00 火・金・日定休日 |
公式サイト | http://fab-personaltraining.jimdo.com/ |
パーソナルトレーニングスタジオFABの地図・マップ
\パーソナルトレーニングスタジオFABで体験してみる/
公式サイト
http://fab-personaltraining.jimdo.com/
スタジオ23 加圧トレーニング・酸素カプセル

出典:https://kaatsu23.studio.design/
スタジオ23 加圧トレーニング・酸素カプセルは簡単な運動で、キレイを保ったままダイエットができる加圧トレーニングジムになります。加圧トレーニングは資格認定を受けたインストラクターの指導のもとで専用の加圧器具を使って、目的に合ったトレーニングや運動を行います。スタジオ23 加圧トレーニング・酸素カプセルでは女性らしい細くてしなやかな筋肉をつけたい女性のお客様から筋肉をつけたい男性まで全員が指導を受けることができます。
またパーソナルのオンラインレッスンや動画レッスンなどもあるので育児等でお店に行くことが難しい方にもおすすめです。体験は1500円からできるので体感していてください。
スタジオ23 加圧トレーニング・酸素カプセルの料金・コース
入会金 | 無料 |
コース料金 | 27,200円(月8回) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 1,500円 |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | 記載なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
スタジオ23 加圧トレーニング・酸素カプセルの店舗情報
店舗住所 | 〒802-0002 福岡県北九州市小倉北区京町2丁目4−30 |
最寄駅 | 小倉駅 |
電話番号 | 093-541-4100 |
営業時間 | 記載なし |
公式サイト | https://kaatsu23.studio.design/ |
スタジオ23 加圧トレーニング・酸素カプセルの地図・マップ
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公式サイト
https://kaatsu23.studio.design/
福岡・小倉エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか

パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか

パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス

パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性

ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン

脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト

ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール

プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント

ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。