【2024年最新】大濠公園のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介！安さや女性専用など徹底比較！

「大濠公園エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」
「大濠公園エリアで女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、大濠公園エリアでパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」

健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。

パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。

またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。

当記事では、福岡の大濠公園エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。

>>【天神】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【警固】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【博多】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【薬院・薬院大通】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【渡辺通】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【中洲川端】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【六本松】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【西新】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【姪浜】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【大橋】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【平尾】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【香椎・千早】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【久留米】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【小倉】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら
>>【福岡・全地域まとめ】おすすめのパーソナルトレーニングジムの一覧はこちら

この記事をご覧いただいている方へ。

皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？

実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。

また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。

より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めてスポーツ・ボディメイク・解剖学・栄養学に精通したプロフェッショナルが記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
監修者一覧はこちらから

<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。

大濠公園エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧

リボーンマイセルフ大濠公園店

リボーンマイセルフ大濠公園店の特徴

リボーンマイセルフ大濠公園店は、トレーナーが全員女性の女性限定のパーソナルジムです。そのため、異性が気になる女性でも気にせず通うことができ、女性トレーナーのみのためコミュニケーションも取りやすいです。

食事サポートの方は自分のライフスタイルに合ったリスクのない食事サポートを提供してくれため、楽しみながら続けられるます。また、日々のお食事の写真をお送り、トレーナーが食事内容を見てフィードバックしてくれるため、最短で食事改善することできます。

レンタルではウェア、タオルなどは無料でお貸出ししており、手ぶらで通うことが可能のため、買い物帰りや仕事後でも通うことができます。

リボーンマイセルフ大濠公園店の詳細

住所：〒810-0051 福岡県福岡市中央区大濠公園２−３５, The Apartment, 711号室
電話番号：092-791-5505
お問合せ先：https://reborn-myself.com/contact/
営業時間：9時00分～22時00分
Webサイト：https://reborn-myself.com/

FoRest Gym®︎ (大濠公園駅前店)

FoRest Gym®︎ (大濠公園駅前店)の特徴

FoRest Gym®︎ (大濠公園駅前店)は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです！地下鉄空港線大濠公園駅2番出口から徒歩1分で駅近で通いやすいところが特徴です。周りの目を気にせずトレーニングに集中できます！

トレーニングから食事指導まで幅広く対応しております。スクワットからベンチプレスまで幅広く対応できるマシンやダンベルなど小物まで揃えており、様々なトレーニングにも対応可能です。

料金システムは、全てのお客様が通い続けられる為にも大手パーソナルジムの1/3の価格設定となっているところが特徴です。

FoRest Gym®︎ (大濠公園駅前店)の詳細

住所：〒810-0062 福岡県福岡市中央区荒戸１丁目１−４ Fiore大濠公園 1F
電話番号：090-2223-0777
お問合せ先：forest-gym-1.jimdosite.com
営業時間：6:00~23:00
Webサイト：https://forest-gym-1.jimdosite.com/

大濠ボディデザインスタジオ

大濠ボディデザインスタジオの特徴

大濠ボディデザインスタジオでは、複数のトレーナーが在籍しており、チームとしてお客様をバックアップします。

トレーニング時の状態をノートやカルテに記録しながら、未来の理想像と現在のギャップをチームで共有し、どのように接して、どのようなコミュニケーションを取れば、お客様のモチベーションを高められるか常に考えています。複数のトレーナーが在籍しているので、お客様自身に合うトレーナーを見つけることができるのが特徴です。

スタジオは外部から完全に遮断され、男女別の更衣室、シャワーアメニティ完備、ウェア貸し出し、水素水飲み放題、巨大スクリーンでお好きな音楽をかけることができるなど、トレーニングに集中できる大人の空間となっています。

大濠ボディデザインスタジオの詳細

住所：〒810-0062 福岡県福岡市中央区荒戸１丁目３−９ インスパイヤー大濠 1F
電話番号：092-753-8150
お問合せ先：obds.jp
営業時間：10:00~22:00
Webサイト：http://obds.jp/

HABITS 大濠公園店

HABITS 大濠公園店の特徴

HABITSは、本気で変わりたいお客様の願望を無理なく、そしてどこよりも理想的に叶えることができます。

基本的に短期間でのダイエットを目的としたトレーニングジムが多く、通っている期間中は痩せるけれど止めたあとにリバウンドしてしまうという一面もあります。しかしHABITSでは業界では珍しい半年間という長期間のトレーニングを前提としたジムになります。

長い時間をかけて習慣化していくことで基礎代謝も上がり、通常の生活でのリバウンドのリスクを無くすことが出来ます。大手パーソナルジム以上のクオリティと、圧倒的な低価格が特徴のジムです！

HABITS 大濠公園店の詳細

住所：〒810-0051 福岡県福岡市中央区大濠公園２−３５ THE APARTMENT 712号
電話番号：092-260-6598
お問合せ先：habits-fukuoka.jp
営業時間：10:00~0:00
Webサイト：https://www.habits-fukuoka.jp/

Defini Personal Training GYM

Defini Personal Training GYMの特徴

Defeniでは、トレーナーがお客様の目的に沿った最適なプランを組み、マンツーマンで完全なる目的達成を実現します。

Definiのパーソナルトレーニングでは、期間・目的・ペースという「3つのゴール」を定めることで確実な目標達成を可能にします！また、パーソナルトレーナーと施術家、2つのプロフェッショナルの視点を融合させたボディケア&リハビリをご提案しています。

予防医学の考えを前面に引き出し、東洋医学・スポーツマッサージ・最新のトレーニング理論をかけ合わせることで、健やかな身体づくりを実施していきます。

Defini Personal Training GYMの詳細

住所：〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門１丁目６−３ 大手門館
電話番号：092-517-9206
お問合せ先：defini.jp
営業時間：8:00~23:00
Webサイト：https://defini.jp/

テトラフィットホワイト福岡大濠公園店

テトラフィットホワイト福岡大濠公園店の特徴

テトラフィットは、忙しくても通いやすい短時間・高強度プログラムを導入し、短期間での体型変化が実感できます。暗闇空間でのトレーニング「Black」と高地環境で運動をする「White」がお選びいただけます。福岡大濠公園店では「White」になります。

Whiteは、一歩足を踏み入れるとそこは標高2500mの世界です。体感的には何も感じられませんが、体内では不足した酸素を補うために細胞が活性化を始めます。

体内の脂肪燃焼を促すミトコンドリアが活性化することで、脂肪燃焼しやすい体質となり、30分で２時間分の効率的な運動効果が表れます。

忙しくても、運動が嫌いでも、30分で2時間分のトレーニング効果が発揮できるので、継続しやすい環境となっております。

テトラフィットホワイト福岡大濠公園店の詳細

住所：〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門２丁目３−７
電話番号：092-753-8999
お問合せ先：tetra.fit
営業時間：火曜~金曜 10:00~22:00
　　　　　土曜 10:00~21:00
　　　　　日曜 10:00~19:00
　　　　　月曜 定休日
Webサイト：https://tetra.fit/studio/fukuokaoohorikouen/

Win

Winの特徴

Winは福岡市中央区にある、個人にあった姿勢改善とトレーニングができるジムです。

Winでは、3つの特徴を大切にしています。

1つ目は「ほぐす」。まずは凝り固まった筋肉をほぐす事で身体を正しい位置に戻しやすくしたり、しなやかに動く身体を作ります！

2つ目は「整える」。筋肉が柔らかくなったところで身体を正常な位置に戻すための簡単で効果的なエクササイズを行い体をリセットしていきます！

3つ目は「鍛える」です。体をリセットしてからトレーニング開始します！ 正常な位置に戻してからトレーニングを行う事で痛みが出にくく、狙った筋肉にしっかり効かせる事が出来き効果抜群です！

また、トレーニングだけではなく呼吸、姿勢、食事、マインドなど根本的な生活スタイルを整えて、ベストを尽くせる環境作りをしてくれます。

Winの詳細

住所：〒810-0063 福岡県福岡市中央区唐人町１丁目１−１ 5F
電話番号：092-707-0099
お問合せ先：win-gym-fukuoka.business.site
営業時間：9:00~22:00
Webサイト：https://win-gym.jp/

Parks 大濠スタジオ

Parks 大濠スタジオの特徴

完全予約制のマンツーマンパーソナルトレーニング＆ケアスタジオです！古びたアパートの二階にある隠れ家のようなジムになっています。

派手な宣伝や最新のトレーニングマシンはありません。流行りのトレーニングではなく、王道のパーソナルトレーニングと最新の知識と理論、お客様一人ひとりと向き合うことができる完全予約制で皆さんのトレーニングと時間を準備いたします。

忙しい日々の中で少しづつ失っていった本来の自分の力と能力を、トレーニングやケアで取り戻していきます。忘れかけた身体を動かす喜びと、ゴールを目指す楽しみを経験豊かなトレーナーがお客様のパートナーとして支えます。 それがパークスオオホリスタジオの特徴です。

Parks 大濠スタジオの詳細

住所：〒810-0055 福岡県福岡市中央区黒門８−８−18 2F
お問合せ先：parks-ohori-studio.jp
営業時間：月曜~金曜 9:00~21:00
　　　　　土曜 9:00~16:00
　　　　　日曜 定休日
Webサイト：http://parks-ohori-studio.jp/

VISION24 福岡天神店

VISION24 福岡天神店の特徴

vision24は、女性や初心者の方でも無料で器具の使い方やトレーニング方法も丁寧にサポートしてくれるので、始めやすいことが特徴です。

1時間しっかりサポートを受けたい場合は3000円〜5000円という低価格での本格パーソナルも受けれます。本格パーソナルなのに低価格なところが魅力です。

また、食事指導では、お客様に合ったカロリー計算をもとに食事指導、約20種類の低カロリー、高タンパク、美味しいレンジでチンするだけの継続して簡単に食べれるダイエット弁当も販売しております。

ジム内は、ゆったりと開放感があり最新の器具も多数揃えているのでお洒落な空間でトレーニングができます。今までになかった環境で続けられるフィットネスの時間を楽しむことができます。

VISION24 福岡天神店の詳細

住所：〒810-0075 福岡県福岡市中央区港１丁目２−２６ ＮＴＴドコモ 2Ｆ ビル
電話番号：092-406-6261
お問合せ先：vision24.co.jp
営業時間：24時間営業
Webサイト：https://vision24.co.jp/

I’s TOTAL BODY STATION マークイズ福岡ももち店

I’s TOTAL BODY STATION マークイズ福岡ももち店の特徴

I’s TOTAL BODY STATIONでは、トレーナーがお客様一人一人にしっかり向き合ってくれます。いつまでにどうなりたいかという目標、目的に合わせたトレーニングを提案します。また、トレーニング後はコンディショニングを受ける事も可能です。

トレーニングとコンディショニングの両面から健康維持のサポートをさせていただきます。年齢や性別関係なく、元気で健康な生活を送れるように専門知識を持つトレーナー陣がお客様を迎えてくれます。

運動機能を回復したい方、シェイプアップや体系維持をしたい女性の方、または、トレーニングによって理想の身体になりたい男性の方、さらには筋肉を鍛えたいというアスリートの方まで、専門知識を持つ最強トレーナー陣がお客様を全面的にサポートしてくれます。マンツーマン指導なので、しっかりと向き合ってくれるところが特徴です。

I’s TOTAL BODY STATION マークイズ福岡ももち店の詳細

住所：〒810-0065　福岡県福岡市中央区地行浜2-2-1
お問合せ先：is-markis.com
営業時間：10:00~23:00
Webサイト：https://www.is-markis.com/

大濠公園エリアでパーソナルジムを探す際の注意点

利用料金について

自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか

パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。

とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。

無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。

基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。

決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。

利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか

パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。

例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。

契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など

パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。

例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。

また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。

利用料金に含まれるサービス

パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。

よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。

食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。

支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。

パーソナルトレーナーとの相性

ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。

比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。

実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力（お客様のボディメイク成功までの計画性）に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。

「全く痩せない」「ストレス（負荷）がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。

設備やオプションの充実度

パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。

パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。

エクササイズマシン

脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。

フリーウェイト

ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。

サウナ・スパ・プール

プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。

サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。

レッスンやイベント

ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。

誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。

アクセスの良さ

自宅や職場から近いかどうか

自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。

店内の雰囲気

店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか

パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。

店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。

店舗の雰囲気が良いかどうか

パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。